Пушачите често страдат от кашлица и усещане за неприятна слуз, от която не могат да се отърват. Днес ще споделим с вас рецептата на един сироп, който ще облекчи завидно тези симптоми и то още след първите няколко приема.
Съставките, които са използвани при направата му, са изцяло натурални. Вероятно повечето от вас до сега не са си и помисляли, че именно тази комбинация от продукти може да има толкова завидни лечебни свойства.
Как се приготвя сиропът
Най-напред ще споделим списък с продукти, които трябва да имате пред себе си и след това ще разкажем малко повече за всяка отделна съставка и нейното действие върху организма на човек.
Ето и продуктите, които ще са ви нужни:
• 200 гр. лук;
• 1 с.л. куркума;
• 1 парче джинджифил около 3 см;
• 1,5 л. вода;
• 200 гр. мед.
Това са съставките, участващи в сиропа за почистване на белите дробове. И сами виждате, че всички те, разглеждани поотделно, са изключително полезни за нас.
Сама по себе си куркумата е една от онези подправки, ценени високо от хората по цял свят. Тя е с богато съдържание на минерали, витамини и омега 3-мастни киселини. Освен това има и антибактериално и антивирусно действие.
Как да разберем, че белите ни дробове имат нужда от помощ
Лукът помага много за почистването на белите дробове и неслучайно лекарите съветват хората да го включват в менюто си.
Джинджифилът има подобни свойства като на лука. Той също допринася за пречистването на този орган в тялото.
За меда няма какво да ви разказваме. Знаете, че натуралният продукт е богатство и с него поднасяме на организма си куп полезни вещества. Разбира се, става въпрос за натурален мед, в състава на който липсват вредни добавки, като глюкоза, захари и т.н.
Начин на приготвяне:
Изсипете количеството вода в голям съд и към нея добавете настъргания лук, джинджифил и куркумата. Оставете на котлона да поври за около 15 минути и след това преместете от огъня.
Когато тази смес се охлади, добавете меда и разбъркайте. Всяка сутрин, в продължение на седмица, консумирайте по 2 с.л. сутрин на гладно и 2 с.л. вечер преди лягане.
Ефектът ще е положителен и съвсем скоро ще усетите как кашлицата започва да утихва.
