Когато става въпрос за инсулт, бързото действие е от ключово значение.
„Загубеното време е загуба на мозък. Всяка минута е от значение“, твърдят американските центрове за контрол и превенция на заболяванията.
Инсултът е сериозно медицинско състояние и може да доведе до увреждане или дори смърт, ако не се лекува бързо, казва д-р Андрю Фрийман, директор по клинична кардиология и сърдечно-съдова профилактика в National Jewish Health.
Какво представлява инсултът?
"Инфарктът е сърдечен удар, а мозъчният удар е инсулт", каза Фрийман. Това е "обикновено внезапно намаляване на притока на кръв към мозъка."
Това може да означава, че нещо блокира кръвта към мозъка или че кръвоносен съд в мозъка се е спукал.
Има два основни вида: исхемичен и хеморагичен. Повечето инсулти са исхемични и възникват, когато кръвта към мозъка е блокирана от съсиреци или частици като мастни отлагания, наречени плака. Когато мозъчна артерия изтече или се разкъса, това се нарича хеморагичен инсулт.
Понякога кръвта се блокира само за кратко време - обикновено най-много пет минути - и това се нарича преходна исхемична атака (TIA) или мини инсулт. Тези атаки все още представляват спешна медицинска помощ и могат да бъдат предупредителен знак за бъдещ инсулт.
Защо в България толкова много хора умират от инсулт?
Какво се случва с мозъка?
При хеморагичен инсулт кръвта, която е напуснала артерията, уврежда мозъчните клетки, когато прилага твърде голям натиск.
Когато кръвният поток е прекъснат при исхемичен инсулт, мозъчните клетки не могат да получат кислорода и хранителните вещества, от които се нуждаят. Клетките могат да започнат да умират в рамките на минути.
Какво да търсите?
Инсултите често се идентифицират по внезапно, силно главоболие, проблеми със зрението на едното или двете очи, проблеми с ходенето, парализа или изтръпване на лицето или крайниците и проблеми с говора или разбирането на другите.
Експертите използват акронима FAST (лице, ръце, реч, време за обаждане на лекаря), за да опишат какво да правите в случай на инсулт.
Първо, помолете човека да се усмихне и вижте дали едната страна на лицето му пада. След това ги помолете да вдигнат и двете си ръце - обърнете внимание, ако едната ръка не може да се вдигне или се носи надолу. Трето, проверете за неясна или странна реч, като ги помолите да повторят проста фраза.
Ако някое от тях предизвика безпокойство, незабавно потърсете спешна медицинска помощ.
Как да се лекува инсулт?
Лечението и възстановяването зависят от тежестта на инсулта и колко бързо пациентът получава медицинска помощ.
По-малките инсулти могат да оставят по-малко въздействие, но по-големите могат да променят голяма част от живота на човек, казва Фрийман. Където инсултът се случва в мозъка, може да повлияе на ефектите, като например дали човек трябва да се научи отново да ходи или да говори при възстановяването си.
„Ако успеете да стигнете до болницата в рамките на определен период от време, може да сте в състояние да получите животоспасяващи терапии като лекарство за разбиване на съсиреци или процедура за възстановяване на притока на кръв“.
Инсултите са водеща причина за смърт в Съединените щати и могат да причинят увреждания, но са лечими, според CDC. „Ако имате инсулт, незабавното пристигане в болница или при лице, което може да се намеси, може значително да подобри резултатите чрез бързо възстановяване на притока на кръв“, казва Фрийман.
Как да се предпазим от инсулт - следвайте тези прости правила
Как да се предпазим от инсулт?
Високото кръвно налягане, възрастта и анамнезата за съдови събития са големи рискови фактори за инсулт, казва Фрийман. Диабетът и тежката употреба на алкохол също могат да увеличат риска, казва д-р Джини Тави, началник на отдела по неврология и поведенческо здраве в National Jewish Health.
Има шест неща, които Фрийман препоръчва на хората да правят, за да предотвратят не само инсулт, но и други съдови рискове.
„Същото нещо, което предотвратява сърдечните заболявания, предотвратява и цереброваскуларните заболявания“, казва той.
Непушенето е от ключово значение за намаляване на риска, споделя той. Фрийман също така препоръчва да се яде предимно пълноценна храна с ниско съдържание на мазнини, за да се намали натрупването на плака, да се упражнявате 30 минути на ден (стига лекар да прецени, че е безопасно за вас), да намалите стреса и да спите достатъчно. Средно възрастните се нуждаят от около седем часа непрекъснат сън всяка нощ, добавя той. За вашето здраве е важно да изградите мрежа от любов и подкрепа.
„Знам, че това звучи смешно в днешния ден и епоха“, казва той. „Оказва се, че тези с най-любящи, подкрепящи, силни социални мрежи... те всъщност завършват с най-малко сърдечно-съдови заболявания.“
Статията има само информативна цел и не е препоръка или заместител на консултацията със специалист.
