Поставете лимон до леглото си и ще се изненадате на промените

Много е написано за това колко са полезни лимоните, заради високото им съдържание на витамин С. Вярвате или не, но слагането им в чай, напитки и ястия може да е само част от ползотворното им приложение. Ако  оставите чинийка с лимон на нощното си шкафче, можете да промените много неща:

Още: Здравен съвет за деня, 16 февруари: Лекар: Ако имате диабет, това е перфектната закуска за вас

Още: Лекар: Тези хора могат да пият кафе със захар, здравен съвет за деня, 16 февруари

Концентрацията ви ще се повиши: Ако вдишвате аромата на лимона ще подобрите паметта си и работата на ума. Учени в Япония са установили, че дори на работното си място, хората правят по-малко грешки.

Почивате и се отпускате по-добре: Ароматът на цитруси успокоява нервната система, намалява тревожността и значително намалява напрежението след тежък ден. За да помогнете на тялото си да се зареди по-лесно можете да използвате и етерично масло от лимон.

Подобрявате настроението си: Етеричното масло от лимон има доказано действие срещу депресия. Ако искате да сте в добро настроение, заложете на този слънчев плод преди да потърсите помощта на лекарства.

Още: Здравен съвет за деня, 15 февруари: Лекар: Това са симптомите, които издават, че имате дефицит на витамин В12, не ги пренебрегвайте

Още: Лекар: Пийте го всеки ден, в този сок има 3 пъти повече антиоксиданти от зеления чай, здравен съвет за деня, 15 февруари

Пречиствате въздуха от микроби: Лимонът не просто ухае добре, той има и бактерицидни свойства. Идеален е да пречистите въздуха в помещението, в което спите.