Кой да предположи, че цвеклото е толкова полезно?! Истината е, че сокът от цвекло може да направи чудеса с тялото. Ако го консумирате прясно изцеден, няма нужда да консумирате каквито и да е било други енергийни напитки.
Счита се, че фреш от цвекло е в състояние да увеличи физическата издръжливост на човек. Това се дължи основно на факта, че в цвеклото се съдържат големи количества минерални соли. Те спомагат за намаляване кислородния разход на организма и така той запазва енергията си.
Ето и какви са останалите ползи от сока от цвекло:
Смята се, че сокът от цвекло може да се ползва като вид допинг при спортистите.
Твърди се, че сокът е изключително полезен за хора, страдащи от заболявания на дихателните пътища.
Освен всичко останало, сокът от цвекло допринася и за намаляване на кръвното. Ако на човек му престоят дълги физически натоварвания, една чаша сок от цвекло може да елиминира проблемите с повишеното кръвно налягане.
Статията има само информативна цел. Не замества консултацията с лекар, нито балансирано хранене.
