Етеричните масла са същинска съкровищница от полезни и лечебни съставки.
Диетоложката д-р Анна Полякова разкри кои от тях трябва задължително да присъстват в домашната аптечка и кои лекарства може да се заместят с употребата им.
„Няколко качествени естествени етерични масла могат да решат повечето здравословни проблеми както при деца, така и при възрастни. Кашлица, болки в ушите, зъбобол, главоболие, треска, проблеми със стомашно-чревния тракт - тези и други проблеми се решават лесно с помощта на етерични масла “, споделя специалистът.
Кои етерични масла са най-добри за отпушване на носа?
Експертът отбелязва, че ароматерапията помага за балансиране на емоционалното състояние.
Кои етерични масла трябва да присъстват задължително в семейната аптечка?
Маслото от лимон е антиоксидант, почиства и освежава, подпомага функционирането на черния дроб и бъбреците.
Това са 3 – те етерични масла, способни да преобразят КОЖАТА ви
Масло от мента - то ободрява, облекчава стреса, подпомага дишането и храносмилането.
Масло от риган – то действа пречистващо и антиоксидантно, подпомага хормонална система.
Масло от лавандула - то отпуска, успокоява, лекува рани.
Масло от чаено дърво - то е силен антисептик, използва се за почистване на кожата.
Етерични масла против бръчки и кожни проблеми
Масло от тамян - то защитава от възпаления, подкрепя имунитета и подобрява настроението.
Диетологът отбелязва, че е много важно етеричните масла да са с високо качество. В противен случай не очаквайте ефект от тях.
Важно: Статията е с информативна цел и предоставената в нея информация не замества консултацията с лекар или даден специалист! Не забравяйте, че преди прием на етерични масла задължително трябва да се консултирате с ароматерапевт! Не предприемайте самолечение!
