Магнитните бури са едни от най-неприятните природни явление. Те засягат най-вече хората, които имат проблеми със здравето. Много е вероятно да усетят сърцебиене, тежест или задух.
Ще споделим с вас няколко полезни съвета как бихте могли да намалите негативното влияние на тези слънчеви изригвания, така че да се чувствате значително по-добре.
Задава се магнитна буря на 6 септември. Пазете се!
Какво да правим и какво да НЕ правим, когато има магнитни бури?
• Не стойте у дома
Повечето хора импулсивно взимат решението да останат у дома, докато има магнитна буря. Това е една от най-често допусканите грешки. Чистият въздух и разходките сред природата ще ви помогнат да се чувствате значително по-свежи и природното явление да не ви засегне.
• Не яжте големи количества храна
За предпочитане е да не прекалявате с похапването, когато има магнитни бури. Изберете свежо и леко меню, което организмът ви лесно да може да преработи. Имайте предвид, че слънчевите изригвания засягат и храносмилателната система на човек, затова трябва да подходим наистина отговорно към избора на храни.
5 мощни магнитни бури ще ни връхлетят през АВГУСТ. Пазете се!
• Направете си контрастен душ
Още един начин да се предпазите от магнитните бури. Контрастният душ е перфектен начин да освежите и събудите тялото си, да се усмихнете и да бъдете много по-бодри и тонизирани. По-издръжливите могат да пробват и с ледено студен душ.
Правете това и сме сигурни, че ще се чувствате много по-отпочинали, свежи и енергични.
