Всички искаме да остаряваме здравословно, с възможно най-малко здравословни проблеми. Ново проучване предполага, че получаването на седем или повече часа сън всеки ден може да помогне много за постигането на тази цел, пише "Science Alert" Изследването включва 3306 участници на възраст 45 и повече години, чиито модели на сън са записани през 2011, 2013 и 2015 г.
Започна сезонът на грипа, настинките, кихането и кашлянето. Освен класическите симптоми като хрема, кихане или висока температура, болката в гърлото също е често срещан симптом на тези заболявания.
Белите дробове са един от най-натоварените органи в нашето тяло. Те ежедневно се сблъскват с предизвикателства като замърсен въздух и вредни навици като тютюнопушене.
В живота ви се случват много неща и решението да отслабнете е голям ангажимент. Ако се интересувате от отслабване по здравословни или лични причини, разбираемо е да се чудите как да отслабнете бързо, така че да можете да постигнете целта си и да продължите напред.
Учените са единодушни, че няма безопасно количество алкохол, което да не влияе на здравето, но все пак има разлика между консумацията на бира, вино и смесени алкохолни напитки.
Обхватът на вниманието и концентрацията могат да варират по редица причини. Някои хора имат по-трудно време да настроят разсейването, а възрастта и липсата на сън могат да повлияят на концентрацията.
Изследванията показват, че хроничната сърдечна недостатъчност често е свързана с дефицит на витамин D, а много ниските нива са свързани с по-негативни последици за здравето.
Ангелските числа са специални поредици от числа, които носят божествено напътствие и духовни послания. Сред тях Ангел номер 555 заема уникално място в нумерологията.
Може да сте чували, че използването на ниацинамид и витамин С заедно поражда някои опасения за безопасността. И двете съставки могат да се похвалят с изсветляващи, изглаждащи и антиоксидантни ползи – но принадлежат ли към една и съща рутинна грижа за кожата?
В лабиринта на живота ние често търсим отговори на въпроси за нашето съществуване, нашата цел и нашата съдба. Докато някои намират утеха в звездите, други се обръщат към древната мъдрост и мистика, за да разкрият мистериите на Вселената.
Колко струва един щатски долар спрямо един български лев? Използвайте този валутен калкулатор, за да сметнете за колко български лева се разменя едно долар днес, 18 ноември.
Черният чай се използва в народната медицина от древни времена, а неговите лечебни свойства са многобройни. Ето как действа върху тялото:
Вижте още: Повишава ли се кръвната ни захар докато спим през нощта?
Той е 100% натурален и ежедневният му прием носи многобройни ползи за здравето на организма.
Вижте още: Лекар: Портокали - как влияят на кръвната захар и могат ли да се ядат от диабетици
Свойства на полените и хранителни характеристики
Пчелният прашец има 30% протеин.
За да различите оригиналния от фалшивия парфюм, тези 5 признака ще ви послужат най-добре.
През повечето време не можем да сме сигурни какво точно има в бутилките на парфюма, защото копията на парфюмите днес са перфектно направени и могат да миришат подобно на оригиналите.
Колко струва един щатски долар спрямо един български лев? Използвайте този валутен калкулатор, за да сметнете за колко български лева се разменя едно долар днес, 17 ноември.
Всички знаем, че през зимните месеци сметките са истинско изпитание за семейния бюджет. Първо - прекарваме доста повече време у дома, второ - отопляваме домовете си.
Когато болката в гърлото ви изненада, малко неща са толкова утешителни, колкото топлата чаша чай. Съчетанието от нежна топлина, приятен вкус и аромат може да бъде истински благодат за успокояване на възпалените тъкани.
Колко струва един щатски долар спрямо един български лев? Използвайте този валутен калкулатор, за да сметнете за колко български лева се разменя едно долар днес, 16 ноември.
Киселото зеле е емблематично ястие за зимния сезон и едва ли има българска трапеза, която да го пропусне. Освен че е вкусно, то е и изключително полезно, благодарение на богатството си от антиоксиданти и способността да подсилва имунната система.
Киселото зеле е неизменна част от традиционната зимна трапеза в много български домове. Освен че е вкусно, то е и здравословен начин за съхранение на зелето за дълъг период.
Киселото зеле е емблематично ястие за зимния сезон и едва ли има българска трапеза, която да го пропусне. Освен че е вкусно, то е и изключително полезно, благодарение на богатството си от антиоксиданти и способността да подсилва имунната система.
Киселото зеле е неизменна част от традиционната зимна трапеза в много български домове. Освен че е вкусно, то е и здравословен начин за съхранение на зелето за дълъг период.
Всички искаме да остаряваме здравословно, с възможно най-малко здравословни проблеми. Ново проучване предполага, че получаването на седем или повече часа сън всеки ден може да помогне много за постигането на тази цел, пише "Science Alert" Изследването включва 3306 участници на възраст 45 и повече години, чиито модели на сън са записани през 2011, 2013 и 2015 г.
Когато болката в гърлото ви изненада, малко неща са толкова утешителни, колкото топлата чаша чай. Съчетанието от нежна топлина, приятен вкус и аромат може да бъде истински благодат за успокояване на възпалените тъкани.
Черният чай се използва в народната медицина от древни времена, а неговите лечебни свойства са многобройни. Ето как действа върху тялото:
Вижте още: Повишава ли се кръвната ни захар докато спим през нощта?
Колко струва един щатски долар спрямо един български лев? Използвайте този валутен калкулатор, за да сметнете за колко български лева се разменя едно долар днес, 16 ноември.
Колко струва един щатски долар спрямо един български лев? Използвайте този валутен калкулатор, за да сметнете за колко български лева се разменя едно долар днес, 17 ноември.
Всички знаем, че през зимните месеци сметките са истинско изпитание за семейния бюджет. Първо - прекарваме доста повече време у дома, второ - отопляваме домовете си.
Колко струва един щатски долар спрямо един български лев? Използвайте този валутен калкулатор, за да сметнете за колко български лева се разменя едно долар днес, 18 ноември.
За да различите оригиналния от фалшивия парфюм, тези 5 признака ще ви послужат най-добре.
През повечето време не можем да сме сигурни какво точно има в бутилките на парфюма, защото копията на парфюмите днес са перфектно направени и могат да миришат подобно на оригиналите.
Белите дробове са един от най-натоварените органи в нашето тяло. Те ежедневно се сблъскват с предизвикателства като замърсен въздух и вредни навици като тютюнопушене.
Обхватът на вниманието и концентрацията могат да варират по редица причини. Някои хора имат по-трудно време да настроят разсейването, а възрастта и липсата на сън могат да повлияят на концентрацията.
Той е 100% натурален и ежедневният му прием носи многобройни ползи за здравето на организма.
Вижте още: Лекар: Портокали - как влияят на кръвната захар и могат ли да се ядат от диабетици
Свойства на полените и хранителни характеристики
Пчелният прашец има 30% протеин.
В живота ви се случват много неща и решението да отслабнете е голям ангажимент. Ако се интересувате от отслабване по здравословни или лични причини, разбираемо е да се чудите как да отслабнете бързо, така че да можете да постигнете целта си и да продължите напред.
В лабиринта на живота ние често търсим отговори на въпроси за нашето съществуване, нашата цел и нашата съдба. Докато някои намират утеха в звездите, други се обръщат към древната мъдрост и мистика, за да разкрият мистериите на Вселената.
Започна сезонът на грипа, настинките, кихането и кашлянето. Освен класическите симптоми като хрема, кихане или висока температура, болката в гърлото също е често срещан симптом на тези заболявания.
Изследванията показват, че хроничната сърдечна недостатъчност често е свързана с дефицит на витамин D, а много ниските нива са свързани с по-негативни последици за здравето.
Учените са единодушни, че няма безопасно количество алкохол, което да не влияе на здравето, но все пак има разлика между консумацията на бира, вино и смесени алкохолни напитки.
Ангелските числа са специални поредици от числа, които носят божествено напътствие и духовни послания. Сред тях Ангел номер 555 заема уникално място в нумерологията.
Може да сте чували, че използването на ниацинамид и витамин С заедно поражда някои опасения за безопасността. И двете съставки могат да се похвалят с изсветляващи, изглаждащи и антиоксидантни ползи – но принадлежат ли към една и съща рутинна грижа за кожата?
Всички искаме да остаряваме здравословно, с възможно най-малко здравословни проблеми. Ново проучване предполага, че получаването на седем или повече часа сън всеки ден може да помогне много за постигането на тази цел, пише "Science Alert" Изследването включва 3306 участници на възраст 45 и повече години, чиито модели на сън са записани през 2011, 2013 и 2015 г.
Започна сезонът на грипа, настинките, кихането и кашлянето. Освен класическите симптоми като хрема, кихане или висока температура, болката в гърлото също е често срещан симптом на тези заболявания.
Белите дробове са един от най-натоварените органи в нашето тяло. Те ежедневно се сблъскват с предизвикателства като замърсен въздух и вредни навици като тютюнопушене.
В живота ви се случват много неща и решението да отслабнете е голям ангажимент. Ако се интересувате от отслабване по здравословни или лични причини, разбираемо е да се чудите как да отслабнете бързо, така че да можете да постигнете целта си и да продължите напред.
Учените са единодушни, че няма безопасно количество алкохол, което да не влияе на здравето, но все пак има разлика между консумацията на бира, вино и смесени алкохолни напитки.
Обхватът на вниманието и концентрацията могат да варират по редица причини. Някои хора имат по-трудно време да настроят разсейването, а възрастта и липсата на сън могат да повлияят на концентрацията.
Изследванията показват, че хроничната сърдечна недостатъчност често е свързана с дефицит на витамин D, а много ниските нива са свързани с по-негативни последици за здравето.
Ангелските числа са специални поредици от числа, които носят божествено напътствие и духовни послания. Сред тях Ангел номер 555 заема уникално място в нумерологията.
Може да сте чували, че използването на ниацинамид и витамин С заедно поражда някои опасения за безопасността. И двете съставки могат да се похвалят с изсветляващи, изглаждащи и антиоксидантни ползи – но принадлежат ли към една и съща рутинна грижа за кожата?
В лабиринта на живота ние често търсим отговори на въпроси за нашето съществуване, нашата цел и нашата съдба. Докато някои намират утеха в звездите, други се обръщат към древната мъдрост и мистика, за да разкрият мистериите на Вселената.
Колко струва един щатски долар спрямо един български лев? Използвайте този валутен калкулатор, за да сметнете за колко български лева се разменя едно долар днес, 18 ноември.
Черният чай се използва в народната медицина от древни времена, а неговите лечебни свойства са многобройни. Ето как действа върху тялото: Вижте още: Повишава ли се кръвната ни захар докато спим през нощта?
Той е 100% натурален и ежедневният му прием носи многобройни ползи за здравето на организма. Вижте още: Лекар: Портокали - как влияят на кръвната захар и могат ли да се ядат от диабетици Свойства на полените и хранителни характеристики Пчелният прашец има 30% протеин.
За да различите оригиналния от фалшивия парфюм, тези 5 признака ще ви послужат най-добре. През повечето време не можем да сме сигурни какво точно има в бутилките на парфюма, защото копията на парфюмите днес са перфектно направени и могат да миришат подобно на оригиналите.
Колко струва един щатски долар спрямо един български лев? Използвайте този валутен калкулатор, за да сметнете за колко български лева се разменя едно долар днес, 17 ноември.
Всички знаем, че през зимните месеци сметките са истинско изпитание за семейния бюджет. Първо - прекарваме доста повече време у дома, второ - отопляваме домовете си.
Когато болката в гърлото ви изненада, малко неща са толкова утешителни, колкото топлата чаша чай. Съчетанието от нежна топлина, приятен вкус и аромат може да бъде истински благодат за успокояване на възпалените тъкани.
Колко струва един щатски долар спрямо един български лев? Използвайте този валутен калкулатор, за да сметнете за колко български лева се разменя едно долар днес, 16 ноември.
Киселото зеле е емблематично ястие за зимния сезон и едва ли има българска трапеза, която да го пропусне. Освен че е вкусно, то е и изключително полезно, благодарение на богатството си от антиоксиданти и способността да подсилва имунната система.
Киселото зеле е неизменна част от традиционната зимна трапеза в много български домове. Освен че е вкусно, то е и здравословен начин за съхранение на зелето за дълъг период.
