Хипертонията идва внезапно, но е важно да я забележите навреме и да помогнете на себе си или на свой близък. Eто как да намалите стойностите на кръвното до идване на линейката.
Хипертонията често остава незабелязана. Но някои необичайни симптоми може да насочат към това заболяване.
Подуване на глезените
Поради високото кръвно налягане сърцето трябва да работи по-усилено и с годините това допълнително усилие се отразява негативно на сърдечния мускул.
Хипертонията засяга всеки пети в световен мащаб, което я прави бич за съвременния човек. Неправилно хранене, липса на пълноценна почивка, редица заболявания, недостатъчна двигателна активност, заседнал начин на живот, злоупотреба с кофеин и стимулиращи напитки, стрес – не е учудващо, че високото кръвно налягане е толкова разпространен проблем, макар че много хора не знаят, че страдат от хипертония, тъй като нямат симптоми и оплаквания, и осъзнават, че са хипертоници едва след появата на първите усложнения или след първия инсулт.
Хипертонията засяга около 20% от населението на земята по данни на СЗО. Усложненията от нелекувана хипертония са животозастрашаващи – инсулт, инфаркт, сърдечно-съдови заболявания, поради което ранното диагностициране и лечение са от ключово значение за съхраняване на здравето.
Правилното хранене има сериозна роля за постигане на стабилно намаляване на кръвното налягане.
Защо налягането пада?
Кръвното налягане може да се повиши и да падне под нормалните нива по много причини.
Диагнозата хипертония се поставя, когато кръвното налягане стане достатъчно високо, за да причини разкъсване на стените на артериите или кръвни съсиреци.
Въпросът как можем да се предпазим от хипертония е от съществена важност, имайки предвид, че България е на челно място по смъртност от заболявания, причинени от високото кръвно налягане, както и от последствия от нелекувана хипертония.
Вероятно сте чували, че ако ви прилошее, тъй като сте хипотоник, тоест страдате от ниско кръвно налягане, може да приемете вода със сол и да се почувствате по-добре.
Около една трета от възрастните по света страдат от хипертония, което ги излага на повишен риск от инсулт. Симптомите на високо кръвно рядко се появяват в началните етапи, но прогресивното увреждане на кръвоносните съдове може в крайна сметка да доведе до определени оплаквания.
Само за два месеца (март и април) фармацевтичният гигант Pfizer изтегли от пазарите в САЩ и Пуерто Рико партиди от две свои лекарства заради повишено количество нитрозамин (N-nitroso-quinapril).
През месеците май и юни в 12 града в страната, сред които и Русе, ще се проведе за 16-ти пореден път национална здравна кампания „Май месец за мерене“ по инициатива на Българската лига по хипертония.
Артериалната хипертония се подценява. За това предупреди кардиологът д-р Стефан Найденов пред БНТ.
40% от пациентите с хипертония, заболяването се открива случайно, а при около 20% с преглед при личния лекар.
Вероятно сте чували, че ако ви прилошее, тъй като сте хипотоник, тоест страдате от ниско кръвно налягане, може да приемете вода със сол и да се почувствате по-добре.
Около една трета от възрастните по света страдат от хипертония, което ги излага на повишен риск от инсулт. Симптомите на високо кръвно рядко се появяват в началните етапи, но прогресивното увреждане на кръвоносните съдове може в крайна сметка да доведе до определени оплаквания.
Диагнозата хипертония се поставя, когато кръвното налягане стане достатъчно високо, за да причини разкъсване на стените на артериите или кръвни съсиреци.
Хипертонията засяга около 20% от населението на земята по данни на СЗО. Усложненията от нелекувана хипертония са животозастрашаващи – инсулт, инфаркт, сърдечно-съдови заболявания, поради което ранното диагностициране и лечение са от ключово значение за съхраняване на здравето.
Само за два месеца (март и април) фармацевтичният гигант Pfizer изтегли от пазарите в САЩ и Пуерто Рико партиди от две свои лекарства заради повишено количество нитрозамин (N-nitroso-quinapril).
Въпросът как можем да се предпазим от хипертония е от съществена важност, имайки предвид, че България е на челно място по смъртност от заболявания, причинени от високото кръвно налягане, както и от последствия от нелекувана хипертония.
Хипертонията често остава незабелязана. Но някои необичайни симптоми може да насочат към това заболяване.
Подуване на глезените
Поради високото кръвно налягане сърцето трябва да работи по-усилено и с годините това допълнително усилие се отразява негативно на сърдечния мускул.
Хипертонията засяга всеки пети в световен мащаб, което я прави бич за съвременния човек. Неправилно хранене, липса на пълноценна почивка, редица заболявания, недостатъчна двигателна активност, заседнал начин на живот, злоупотреба с кофеин и стимулиращи напитки, стрес – не е учудващо, че високото кръвно налягане е толкова разпространен проблем, макар че много хора не знаят, че страдат от хипертония, тъй като нямат симптоми и оплаквания, и осъзнават, че са хипертоници едва след появата на първите усложнения или след първия инсулт.
Хипертонията идва внезапно, но е важно да я забележите навреме и да помогнете на себе си или на свой близък. Eто как да намалите стойностите на кръвното до идване на линейката.
Правилното хранене има сериозна роля за постигане на стабилно намаляване на кръвното налягане.
Защо налягането пада?
Кръвното налягане може да се повиши и да падне под нормалните нива по много причини.
Артериалната хипертония се подценява. За това предупреди кардиологът д-р Стефан Найденов пред БНТ.
40% от пациентите с хипертония, заболяването се открива случайно, а при около 20% с преглед при личния лекар.
През месеците май и юни в 12 града в страната, сред които и Русе, ще се проведе за 16-ти пореден път национална здравна кампания „Май месец за мерене“ по инициатива на Българската лига по хипертония.