Тиквата е суперхрана, която съдържа протеини, въглехидрати, антиоксиданти, каротеноиди, фибри, витамини и минерали. Тя е богата на витамини А, С, Е, D, РР, К, група В и рядък витамин Т и минерали като флуор, магнезий, мед, калций, цинк, манган, фосфор, йод.
Една много зимна рецепта, която дава много топлина и вкус още от първите хапки. Кремообразният вкус на сиренето и тръпчивостта на тиквата ще направят тази рецепта една от любимите ви.
Натуралният сок от тиква е повече от здравословен. Той е богат на много ценни хранителни вещества и има положително въздействие върху правилното функциониране на целия организъм.
Това домашно сладко от мандарини и тиква може да бъде поднесено както за закуска, намазано на филия, така и като добавка към сирената на трапезата ви, като ще им придаде по-екзотичен вкус.
Тиквата е вкусна, достъпна и универсална съставка, а освен това е и невероятно здравословна. Помолихме експерти да ни дадат информация за храненето на тиквата.
Сезонът на тиквата е при нас и определено ще остане тук поне до коледните празници. Макар да свързваме тиквата с крем супи и тиквеници, днес ще ви дадем уникална рецепта, след която всички членове на семейството ще молят за още!
Есента винаги ухае на тиква, орехи и канела. По това време от годината най-желани са сладкишите с тиква. Ако обаче сами трябва да я обелите и нарежете, то със сигурност мотивацията ви да приготвите нещо вкусно и ароматно би се изпарила.
Бялата тиква е не само красив елемент за декорация, но и полезна култура, която може да се използва в кухнята. Отглеждането на бяла тиква има своите специфики, и ако искате успешно да съберете добра реколта, трябва да се запознаете с основните изисквания и грижи, които този вид тиква изисква.
За ползите от тиквата спор няма. Включването на тази зеленчукова култура в диетата, особено през сезона е изключително важно, тъй като ярките плодове съдържат много минерали, антиоксиданти и витамини, включително рядък витамин К, който е отговорен за съсирването на кръвта.
Въпреки че обикновено се разглежда като зеленчук, тиквата е научно плод, тъй като съдържа семена. Това каза, че хранително е по-сходно със зеленчуците, отколкото с плодовете.
Изглежда, че тиквата е в съзнанието и на масата на всички в наши дни, особено през есента и ранните зимни месеци. Тя не само предлага ярък цвят, но също така се гордее с прекрасен вкус и изобилие от хранителни вещества.
В сезона на тиквата ви предлагаме да си приготвите този здравословен сладкиш, ухаещ на есен.
Необходими продукти за сладкиша от тиква:
1 чаена чаша пюре от тиква (сварена и намачкана тиква)
¾ чаена чаша кокосова захар
½ чаена чаша пълномаслено кисело мляко
2 големи яйца
1 чаена лъжичка ванилов екстракт
1 ½ чаени чаши овесено брашно
1 чаена чаша бадемово брашно
1 чаена лъжичка смляна канела
½ чаена лъжичка смлян джинджифил
½ чаена лъжичка смляно индийско орехче
1 чаена лъжичка сода бикарбонат
½ чаена лъжичка сол
за глазурата:
220 грама крема сирене
1/2 чаена чаша цедено кисело мляко
¼ чаена чаша кленов сироп
1 ½ чаени лъжички ванилов екстракт
Вижте още: Класически ирландски картофени палачинки
Начин на приготвяне:
Загрейте фурната на 180 градуса.
Есента е сезонът на топлите аромати и уютни следобеди с чаша чай. А какъв по-добър начин да направите този момент специален, от един вкусен кекс с тиква и орехи?
За ползите от тиквата спор няма. Включването на тази зеленчукова култура в диетата, особено през сезона е изключително важно, тъй като ярките плодове съдържат много минерали, антиоксиданти и витамини, включително рядък витамин К, който е отговорен за съсирването на кръвта.
В сезона на тиквата ви предлагаме да си приготвите този здравословен сладкиш, ухаещ на есен.
Необходими продукти за сладкиша от тиква:
1 чаена чаша пюре от тиква (сварена и намачкана тиква)
¾ чаена чаша кокосова захар
½ чаена чаша пълномаслено кисело мляко
2 големи яйца
1 чаена лъжичка ванилов екстракт
1 ½ чаени чаши овесено брашно
1 чаена чаша бадемово брашно
1 чаена лъжичка смляна канела
½ чаена лъжичка смлян джинджифил
½ чаена лъжичка смляно индийско орехче
1 чаена лъжичка сода бикарбонат
½ чаена лъжичка сол
за глазурата:
220 грама крема сирене
1/2 чаена чаша цедено кисело мляко
¼ чаена чаша кленов сироп
1 ½ чаени лъжички ванилов екстракт
Вижте още: Класически ирландски картофени палачинки
Начин на приготвяне:
Загрейте фурната на 180 градуса.
Това домашно сладко от мандарини и тиква може да бъде поднесено както за закуска, намазано на филия, така и като добавка към сирената на трапезата ви, като ще им придаде по-екзотичен вкус.
Една много зимна рецепта, която дава много топлина и вкус още от първите хапки. Кремообразният вкус на сиренето и тръпчивостта на тиквата ще направят тази рецепта една от любимите ви.
Сезонът на тиквата е при нас и определено ще остане тук поне до коледните празници. Макар да свързваме тиквата с крем супи и тиквеници, днес ще ви дадем уникална рецепта, след която всички членове на семейството ще молят за още!
Есента винаги ухае на тиква, орехи и канела. По това време от годината най-желани са сладкишите с тиква. Ако обаче сами трябва да я обелите и нарежете, то със сигурност мотивацията ви да приготвите нещо вкусно и ароматно би се изпарила.
Есента е сезонът на топлите аромати и уютни следобеди с чаша чай. А какъв по-добър начин да направите този момент специален, от един вкусен кекс с тиква и орехи?
Тиквата е вкусна, достъпна и универсална съставка, а освен това е и невероятно здравословна. Помолихме експерти да ни дадат информация за храненето на тиквата.
Тиквата е суперхрана, която съдържа протеини, въглехидрати, антиоксиданти, каротеноиди, фибри, витамини и минерали. Тя е богата на витамини А, С, Е, D, РР, К, група В и рядък витамин Т и минерали като флуор, магнезий, мед, калций, цинк, манган, фосфор, йод.
Изглежда, че тиквата е в съзнанието и на масата на всички в наши дни, особено през есента и ранните зимни месеци. Тя не само предлага ярък цвят, но също така се гордее с прекрасен вкус и изобилие от хранителни вещества.
Въпреки че обикновено се разглежда като зеленчук, тиквата е научно плод, тъй като съдържа семена. Това каза, че хранително е по-сходно със зеленчуците, отколкото с плодовете.
Натуралният сок от тиква е повече от здравословен. Той е богат на много ценни хранителни вещества и има положително въздействие върху правилното функциониране на целия организъм.
Бялата тиква е не само красив елемент за декорация, но и полезна култура, която може да се използва в кухнята. Отглеждането на бяла тиква има своите специфики, и ако искате успешно да съберете добра реколта, трябва да се запознаете с основните изисквания и грижи, които този вид тиква изисква.
Тиквата е суперхрана, която съдържа протеини, въглехидрати, антиоксиданти, каротеноиди, фибри, витамини и минерали. Тя е богата на витамини А, С, Е, D, РР, К, група В и рядък витамин Т и минерали като флуор, магнезий, мед, калций, цинк, манган, фосфор, йод.
Една много зимна рецепта, която дава много топлина и вкус още от първите хапки. Кремообразният вкус на сиренето и тръпчивостта на тиквата ще направят тази рецепта една от любимите ви.
Натуралният сок от тиква е повече от здравословен. Той е богат на много ценни хранителни вещества и има положително въздействие върху правилното функциониране на целия организъм.
Есента е благодатно време за консумация на вкусни ястия от сезонни плодове и зеленчуци. Печената тиква е любим деликатес на нашия народ.
Това домашно сладко от мандарини и тиква може да бъде поднесено както за закуска, намазано на филия, така и като добавка към сирената на трапезата ви, като ще им придаде по-екзотичен вкус.
Тиквата е вкусна, достъпна и универсална съставка, а освен това е и невероятно здравословна. Помолихме експерти да ни дадат информация за храненето на тиквата.
Сезонът на тиквата е при нас и определено ще остане тук поне до коледните празници. Макар да свързваме тиквата с крем супи и тиквеници, днес ще ви дадем уникална рецепта, след която всички членове на семейството ще молят за още!
Есента винаги ухае на тиква, орехи и канела. По това време от годината най-желани са сладкишите с тиква. Ако обаче сами трябва да я обелите и нарежете, то със сигурност мотивацията ви да приготвите нещо вкусно и ароматно би се изпарила.
Бялата тиква е не само красив елемент за декорация, но и полезна култура, която може да се използва в кухнята. Отглеждането на бяла тиква има своите специфики, и ако искате успешно да съберете добра реколта, трябва да се запознаете с основните изисквания и грижи, които този вид тиква изисква.
Тиквите са родом от Централна и Южна Америка и са били използвани от индианците от векове като храна, както и като лекарство.
Тиквата е чудесен зеленчук за отглеждане в градината, но трябва да знаете, че не можете да засадите определени зеленчуци след нея.
За ползите от тиквата спор няма. Включването на тази зеленчукова култура в диетата, особено през сезона е изключително важно, тъй като ярките плодове съдържат много минерали, антиоксиданти и витамини, включително рядък витамин К, който е отговорен за съсирването на кръвта.
Краят на октомври е времето, когато светът е обгърнат от магията на Хелоуин, а всичко наоколо е изпълнено с атмосфера на мистерия и забавление.
Въпреки че обикновено се разглежда като зеленчук, тиквата е научно плод, тъй като съдържа семена. Това каза, че хранително е по-сходно със зеленчуците, отколкото с плодовете.
Изглежда, че тиквата е в съзнанието и на масата на всички в наши дни, особено през есента и ранните зимни месеци. Тя не само предлага ярък цвят, но също така се гордее с прекрасен вкус и изобилие от хранителни вещества.
В сезона на тиквата ви предлагаме да си приготвите този здравословен сладкиш, ухаещ на есен. Необходими продукти за сладкиша от тиква: 1 чаена чаша пюре от тиква (сварена и намачкана тиква) ¾ чаена чаша кокосова захар ½ чаена чаша пълномаслено кисело мляко 2 големи яйца 1 чаена лъжичка ванилов екстракт 1 ½ чаени чаши овесено брашно 1 чаена чаша бадемово брашно 1 чаена лъжичка смляна канела ½ чаена лъжичка смлян джинджифил ½ чаена лъжичка смляно индийско орехче 1 чаена лъжичка сода бикарбонат ½ чаена лъжичка сол за глазурата: 220 грама крема сирене 1/2 чаена чаша цедено кисело мляко ¼ чаена чаша кленов сироп 1 ½ чаени лъжички ванилов екстракт Вижте още: Класически ирландски картофени палачинки Начин на приготвяне: Загрейте фурната на 180 градуса.
Търсите идея за вкусен и интересен десерт, който да приготвите през уикенда и да зарадвате цялото семейство? На правилното място сте!
Есента е сезонът на топлите аромати и уютни следобеди с чаша чай. А какъв по-добър начин да направите този момент специален, от един вкусен кекс с тиква и орехи?
Крем карамелът е класически десерт, обичан от малки и големи, но когато към него добавим тиква, той се превръща в истинско кулинарно изкушение.
Тъй като съдържа значителни количества от каротиноидите лутеин и зеаксантин, тиквата предпазва очите и предотвратява катаракта.
