Ореховото масло е отличен източник на омега-3 мастни киселини, които имат противовъзпалителни свойства.
То е много по-добър доставчик на омега-3 от рапицата или зехтина, но има по-малко омега-6 от тях.
Мъжете, които искат да увеличат плодовитостта си, могат да прибегнат до орехите, установи ново изследване.
Американски учени помолили група млади мъже на 20 и 30 години да ядат 75 грама орехи всеки ден в продължение на три месеца.
Ореховото масло е отличен източник на омега-3 мастни киселини, които имат противовъзпалителни свойства.
То е много по-добър доставчик на омега-3 от рапицата или зехтина, но има по-малко омега-6 от тях.
Мъжете, които искат да увеличат плодовитостта си, могат да прибегнат до орехите, установи ново изследване.
Американски учени помолили група млади мъже на 20 и 30 години да ядат 75 грама орехи всеки ден в продължение на три месеца.