Добавените захари във вашата диета могат да увеличат риска от развитие на камъни в бъбреците, според ново изследване.
Хората, които получават повече от 25% от общата си енергия от добавени захари, могат да имат 88% по-висок шанс от камъни в бъбреците, отколкото тези, които получават по-малко от 5% от енергията си от добавени захари.
Бъбреци - те са чифтен орган с бобовидна форма, разположен от двете страни на гръбначния стълб. Основната им функция е свързана с производството на урина и нейното изхвърляне от тялото.
Учени от Медицинския колеж в Северен Съчуан установиха, че консумацията на захар повишава риска от камъни в бъбреците. Резултатите от проучването са публикувани в списание Frontiers in Nutrition.
Бъбреците играят жизненоважна роля за поддържане на цялостното здраве, като филтрират отпадъците и излишните течности от кръвта, регулират кръвното налягане и балансират електролитите.
Един зеленчук, който изобилства от полезни вещества, е особено полезен за пациенти с хипертония - той сваля кръвното, но за сметка на това вреди на бъбреците.
Известно е, че пиенето на достатъчно чиста вода помага за поддържане на здравето на бъбреците. Чистата течност помага на този орган ефективно да отстрани токсините и другите отпадъчни продукти чрез урината.
Подаграта е болестно състояние, от което все повече хора се оплакват. Заболяването възниква вследствие на повишена пикочна киселина и освен до подагра, може да доведе до проблеми с отделителната система и пикочните пътища, както и образуването на камъни в бъбреците.
Диетологът Анна Серафимович препоръчва ежедневната консумация на един летен плод. Той оказва благоприятен ефект върху дейността на най-важните органи в нашето тяло, включително бъбреците, мозъка и сърцето.
Съставът на водата влияе върху податливостта към камъни в бъбреците.
Руският уролог д-р Малхасян предупреждава, че уролитиазата, характеризираща се с образуването на камъни в бъбреците, може да няма специфични признаци за много дълго време, което допринася за неконтролирания растеж на камъните, тяхното увеличаване.
Нефрологът Валерия Абрамова споделя кои са 3-те най-добри храни за здравето на бъбреците.
3-те най-добри храни за здрави бъбреци
На първо място е необходимо да се откажете от продукти като извара, ядки, сушени плодове, банани, бульони, гъби, подправки, бобови растения поради съдържанието на калий и фосфор в тях.
Ако имате бъбречно заболяване е важно да наблюдавате приема на натрий, калий и фосфор, както и продуктите, които съдържат големи количества кафяв ориз, банани, преработено месо и сушени плодове.
След упоритите слухове за влошеното здравословно състояние на чеченския лидер Рамзан Кадиров, чийто кортеж от дни вече не може да бъде забелязан в Чечения, а самият Кадиров не се появяваше публично никъде - нито на срещата на Путин с ръководителите на севернокавказките републики, нито на Курбан Байрам, Кадиров най-после публикува видео, но то само подхрани нови въпроси.
Включването на достатъчно вода във вашата диета ще помогне за предотвратяване на камъни в бъбреците. Експерти от Обединеното кралство разкриха какво количество от тази течност трябва да се консумира, за да се намали до минимум рискът от уролитиаза.
Бъбреците се явяват като първостепенна по важност съставна част от пикочно-половата система на организма. Това се обуславя изключително широкия спектър на функционалност, с която са натоварени, за да обезпечават нормалното съществуване на човешкия организъм, а именно: първо, да отделят отпадни продукти чрез урината; второ, да филтрират кръвен поток, постъпващ през артериите към сърцето; трето, да регулират цялостния баланс на течности в тялото; четвърто, да филтрират и регулират постъпващите в кръвта минерални съединения; пето, да филтрират отпадни хранителни или/и лекарствени субстанции с токсичен ефект; шесто, да участват в генерирането на хормоните, регулиращи червените кръвни телца; седмо, да нормализират стойностите за кръвното налягане; осмо, да спомагат за поддържането на здрава костната система.
Диетологът Анна Серафимович препоръчва ежедневната консумация на един летен плод. Той оказва благоприятен ефект върху дейността на най-важните органи в нашето тяло, включително бъбреците, мозъка и сърцето.
Бъбреци - те са чифтен орган с бобовидна форма, разположен от двете страни на гръбначния стълб. Основната им функция е свързана с производството на урина и нейното изхвърляне от тялото.
Нефрологът Валерия Абрамова споделя кои са 3-те най-добри храни за здравето на бъбреците.
3-те най-добри храни за здрави бъбреци
На първо място е необходимо да се откажете от продукти като извара, ядки, сушени плодове, банани, бульони, гъби, подправки, бобови растения поради съдържанието на калий и фосфор в тях.
Известно е, че пиенето на достатъчно чиста вода помага за поддържане на здравето на бъбреците. Чистата течност помага на този орган ефективно да отстрани токсините и другите отпадъчни продукти чрез урината.
Включването на достатъчно вода във вашата диета ще помогне за предотвратяване на камъни в бъбреците. Експерти от Обединеното кралство разкриха какво количество от тази течност трябва да се консумира, за да се намали до минимум рискът от уролитиаза.
Подаграта е болестно състояние, от което все повече хора се оплакват. Заболяването възниква вследствие на повишена пикочна киселина и освен до подагра, може да доведе до проблеми с отделителната система и пикочните пътища, както и образуването на камъни в бъбреците.
След упоритите слухове за влошеното здравословно състояние на чеченския лидер Рамзан Кадиров, чийто кортеж от дни вече не може да бъде забелязан в Чечения, а самият Кадиров не се появяваше публично никъде - нито на срещата на Путин с ръководителите на севернокавказките републики, нито на Курбан Байрам, Кадиров най-после публикува видео, но то само подхрани нови въпроси.
Съставът на водата влияе върху податливостта към камъни в бъбреците.
Руският уролог д-р Малхасян предупреждава, че уролитиазата, характеризираща се с образуването на камъни в бъбреците, може да няма специфични признаци за много дълго време, което допринася за неконтролирания растеж на камъните, тяхното увеличаване.
Учени от Медицинския колеж в Северен Съчуан установиха, че консумацията на захар повишава риска от камъни в бъбреците. Резултатите от проучването са публикувани в списание Frontiers in Nutrition.
Един зеленчук, който изобилства от полезни вещества, е особено полезен за пациенти с хипертония - той сваля кръвното, но за сметка на това вреди на бъбреците.
Бъбреците се явяват като първостепенна по важност съставна част от пикочно-половата система на организма. Това се обуславя изключително широкия спектър на функционалност, с която са натоварени, за да обезпечават нормалното съществуване на човешкия организъм, а именно: първо, да отделят отпадни продукти чрез урината; второ, да филтрират кръвен поток, постъпващ през артериите към сърцето; трето, да регулират цялостния баланс на течности в тялото; четвърто, да филтрират и регулират постъпващите в кръвта минерални съединения; пето, да филтрират отпадни хранителни или/и лекарствени субстанции с токсичен ефект; шесто, да участват в генерирането на хормоните, регулиращи червените кръвни телца; седмо, да нормализират стойностите за кръвното налягане; осмо, да спомагат за поддържането на здрава костната система.
Ако имате бъбречно заболяване е важно да наблюдавате приема на натрий, калий и фосфор, както и продуктите, които съдържат големи количества кафяв ориз, банани, преработено месо и сушени плодове.
Бъбреците играят жизненоважна роля за поддържане на цялостното здраве, като филтрират отпадъците и излишните течности от кръвта, регулират кръвното налягане и балансират електролитите.
Добавените захари във вашата диета могат да увеличат риска от развитие на камъни в бъбреците, според ново изследване.
Хората, които получават повече от 25% от общата си енергия от добавени захари, могат да имат 88% по-висок шанс от камъни в бъбреците, отколкото тези, които получават по-малко от 5% от енергията си от добавени захари.
Бъбречните камъни са твърди отлагания, които се образуват в бъбреците и могат да причинят мъчителна болка при преминаването им през пикочните пътища.
Хората, които консумират много захар, са с 39-88 процента по-склонни да имат камъни в бъбреците, отколкото тези, които ядат сладко.
Добавените захари във вашата диета могат да увеличат риска от развитие на камъни в бъбреците, според ново изследване. Хората, които получават повече от 25% от общата си енергия от добавени захари, могат да имат 88% по-висок шанс от камъни в бъбреците, отколкото тези, които получават по-малко от 5% от енергията си от добавени захари.
Бъбреци - те са чифтен орган с бобовидна форма, разположен от двете страни на гръбначния стълб. Основната им функция е свързана с производството на урина и нейното изхвърляне от тялото.
Учени от Медицинския колеж в Северен Съчуан установиха, че консумацията на захар повишава риска от камъни в бъбреците. Резултатите от проучването са публикувани в списание Frontiers in Nutrition.
Бъбреците играят жизненоважна роля за поддържане на цялостното здраве, като филтрират отпадъците и излишните течности от кръвта, регулират кръвното налягане и балансират електролитите.
Един зеленчук, който изобилства от полезни вещества, е особено полезен за пациенти с хипертония - той сваля кръвното, но за сметка на това вреди на бъбреците.
Известно е, че пиенето на достатъчно чиста вода помага за поддържане на здравето на бъбреците. Чистата течност помага на този орган ефективно да отстрани токсините и другите отпадъчни продукти чрез урината.
Инфекцията на бъбреците, известна като пиелонефрит, е сериозно състояние, което се характеризира с навлизане на вредни бактерии в бъбреците.
Подаграта е болестно състояние, от което все повече хора се оплакват. Заболяването възниква вследствие на повишена пикочна киселина и освен до подагра, може да доведе до проблеми с отделителната система и пикочните пътища, както и образуването на камъни в бъбреците.
Диетологът Анна Серафимович препоръчва ежедневната консумация на един летен плод. Той оказва благоприятен ефект върху дейността на най-важните органи в нашето тяло, включително бъбреците, мозъка и сърцето.
Всеки е чувал колко полезен е активният въглен, особено при стомашни проблеми. Той обаче има и редица други полезни свойства.
Съставът на водата влияе върху податливостта към камъни в бъбреците. Руският уролог д-р Малхасян предупреждава, че уролитиазата, характеризираща се с образуването на камъни в бъбреците, може да няма специфични признаци за много дълго време, което допринася за неконтролирания растеж на камъните, тяхното увеличаване.
Нефрологът Валерия Абрамова споделя кои са 3-те най-добри храни за здравето на бъбреците. 3-те най-добри храни за здрави бъбреци На първо място е необходимо да се откажете от продукти като извара, ядки, сушени плодове, банани, бульони, гъби, подправки, бобови растения поради съдържанието на калий и фосфор в тях.
Хроничните заболявания на бъбреците неусетно променят тялото ни. Те често остават незабелязани, въпреки че протичат с определени симптоми.
Ако имате бъбречно заболяване е важно да наблюдавате приема на натрий, калий и фосфор, както и продуктите, които съдържат големи количества кафяв ориз, банани, преработено месо и сушени плодове.
След упоритите слухове за влошеното здравословно състояние на чеченския лидер Рамзан Кадиров, чийто кортеж от дни вече не може да бъде забелязан в Чечения, а самият Кадиров не се появяваше публично никъде - нито на срещата на Путин с ръководителите на севернокавказките републики, нито на Курбан Байрам, Кадиров най-после публикува видео, но то само подхрани нови въпроси.
Бъбречното заболяване, от което страда чеченският лидер Рамзан Кадиров, се е влошило. Това е причината той да спре да се появява публично.
Включването на достатъчно вода във вашата диета ще помогне за предотвратяване на камъни в бъбреците. Експерти от Обединеното кралство разкриха какво количество от тази течност трябва да се консумира, за да се намали до минимум рискът от уролитиаза.
Бъбреците се явяват като първостепенна по важност съставна част от пикочно-половата система на организма. Това се обуславя изключително широкия спектър на функционалност, с която са натоварени, за да обезпечават нормалното съществуване на човешкия организъм, а именно: първо, да отделят отпадни продукти чрез урината; второ, да филтрират кръвен поток, постъпващ през артериите към сърцето; трето, да регулират цялостния баланс на течности в тялото; четвърто, да филтрират и регулират постъпващите в кръвта минерални съединения; пето, да филтрират отпадни хранителни или/и лекарствени субстанции с токсичен ефект; шесто, да участват в генерирането на хормоните, регулиращи червените кръвни телца; седмо, да нормализират стойностите за кръвното налягане; осмо, да спомагат за поддържането на здрава костната система.
