Този симптом на диабет се появява по време на хранене

Смята се, че първите симптоми на диабет могат да бъдат жаждата и честото уриниране. Ако изведнъж забележите, че пиете повече - ставате, за да си налеете вода дори през нощта, а след това постоянно тичате до тоалетната - това е тревожен знак. Трябва незабавно да си уговорите среща с лекар и да преминете серия от тестове, предписани от него.

Още: Здравен съвет за деня, 16 февруари: Лекар: Ако имате диабет, това е перфектната закуска за вас

Още: Лекар: Тези хора могат да пият кафе със захар, здравен съвет за деня, 16 февруари

Но има друг „червен“ сигнал, който може да показва, че има ясна неизправност във вашата ендокринна система. За него споделя д-р Зухра Павлова.

Симптом на диабет, който се наблюдава по време на хранене

Може да изпитате коремен дискомфорт по време на хранене.Това е вероятен признак на гастропареза, едно от усложненията на диабета, причинени от скокове в нивата на кръвната захар. Това е нарушение на стомашната подвижност, при което се забавя евакуацията на твърдата храна от него. Храната не се усвоява правилно и причинява неприятни симптоми. Типична проява на това разстройство е усещането за ситост след първите изядени лъжици.

Лекар: 3 чаши от тази напитка на ден предпазват от диабет и инсулт

Още: Здравен съвет за деня, 15 февруари: Лекар: Това са симптомите, които издават, че имате дефицит на витамин В12, не ги пренебрегвайте

Още: Лекар: Пийте го всеки ден, в този сок има 3 пъти повече антиоксиданти от зеления чай, здравен съвет за деня, 15 февруари

„Чувствате, че има въздух в стомаха ви, или просто се чувствате много некомфортно, докато ядете: чувствате, че стомахът ви е пълен, изпитвате оригване, подуване, болка в горната част на корема, гадене и дори повръщане“, споделя лекарят.

При приблизително 50% от пациентите с диабет гастропарезата започва остро, при 33% периодично се появяват обостряния, а при 10% заболяването е циклично.

Как да се справим с проблема?

Гастропарезата, нарушение на подвижността на червата, може да се лекува с диета. Лекарят съветва да се яде по-малко и по-често, да се избягват мазни храни и сирене (те само дразнят стомаха) и да се дъвче храната старателно.

"Важно е да добавите повече фибри, плодове и зеленчуци към вашата диета. В никакъв случай не трябва да пиете сода, която причинява подуване на корема. Също така се препоръчва значително намаляване на консумацията на алкохол и отказ от пушенето", казва специалистът.

Още: Как нощната смяна влияе на тялото?

Още: Експерт: Може ли да стоите до микровълновата фурна, докато тя работи

Други симптоми на диабет

Те включват;

• Чувство на постоянна умора;
• Загуба на тегло и мускулна загуба;
• Сърбеж в интимната зона, чести пристъпи на гъбични инфекции;
• Влошаване на зрението;

"Ако откриете подобни симптоми, трябва да се консултирате с лекар. Лекарите препоръчват да се проверяват нивата на кръвната захар веднъж годишно, дори и за абсолютно здрави хора", казва специалистът.

Лекар: Този зеленчук бори диабета и подобрява зрението

Важно: Статията не замества балансираното хранене и консултацията със специалист!