Бъбреците са един от органите, на които обръщаме най-малко внимание. Те изпълняват куп важни функции в нашето тяло - пречистване на кръвта и отстраняване на метаболитните продукти.
Още: Здравен съвет за деня, 16 февруари: Лекар: Ако имате диабет, това е перфектната закуска за вас
Още: Лекар: Тези хора могат да пият кафе със захар, здравен съвет за деня, 16 февруари
Правилното функциониране на този орган може да бъде подпомогнато чрез консумацията на подходящи напитки.
Най-полезните напитки за бъбреците
1. Чай от метличина - тази билка отдавна се използва за лечение на инфекции на пикочните пътища. Освен това предотвратява образуването на камъни в бъбреците, особено когато се комбинира с калиев цитрат.
Лекар разкри какво ще се случи с бъбреците ни, ако прекалим с бирата
2. Чай от ремания - малко известна на Запад, но популярна в Китай, тази билка насърчава цялостното здраве на бъбреците и помага при лечението на някои бъбречни заболявания. Проучвания, проведени върху пациенти, приемащи инфузия на ремания, показват намаляване на нивата на креатинин. Този показател е клиничен признак за подобряване на бъбречната функция, пише изданието The Health Site.
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
Още: 10+ тактики да свалим кръвното у дома БЕЗ ХАПЧЕТА
Още: Магнитни бури и слънчеви изригвания - Как да ги победим?
3. Сок от червена боровинка - този плод е един от най-популярните лекове при проблеми и инфекции на пикочните пътища. Това вероятно се дължи на наличието на хининова киселина в него - съединение, което влияе върху киселинността на урината.
4. Чай от джинджифил - мощните антиоксидантни свойства на джинджифила подпомагат цялостното здраве на бъбреците и намаляват оксидативния стрес. Също така е много ефективен за прочистване на бъбреците и дори за разтваряне на съществуващи камъни. Може да се приема под формата на чай или паста, приготвена от джинджифил и мед.
Лекар: Тези 3 симптома с очите издават болни бъбреци
Още: Как нощната смяна влияе на тялото?
Още: Експерт: Може ли да стоите до микровълновата фурна, докато тя работи
Важно: Статията не замества балансираното хранене и консултацията със специалист!
