12 седмици употреба на омега-3 мастни киселини, известни също като рибено масло, могат значително да снижат риска от развитие на шизофрения при тийнейджърите, твърдят изследователи.
Международен екип учени е изучавал действието на омега-3 върху психическите разстройства в продължение на 7 години. Резултатите са публикувани в сп. Nature Communications.
Тъй като предразположеност към шизофрения се появява още в тийнейджърска възраст, обект на изучаването станали млади хора на възраст от 13 до 25 години.
Учените отдавна знаят, че при психически разстройства в организма на човека се отбелязва недостиг на мастни киселини омега-3 и омега-6. Но сега експериментите показали, че употребата на омега-3 на свой ред снижава риска от развитие на заболяването.
Първите резултати бил получен от учените през 2010 година – омега-3 предотвратили възникването на нови епизоди душевни разстройства при доброволците за около година. По-късно изследователите се убедили в дълготрайния ефект на рибеното масло.
При 71 от 81 участници в изследването ефектът от употребата на омега-3 продължил повече от 5 години. Едва 9,8% от приемалите омега-3 доброволци не устояли пред заболяването. Но в другата група, в която младите хора приемали плацебо, развитието на болестта било на ниво 40%.
