Прясна или сушена - мащерката, както и етеричните масла на нейна основа имат изразен антибактериален ефект. Предците ни са използвали чая от нея като лек при кашлица и болки в гърлото.
Какво ще се случи с тялото ви, ако всеки ден пиете по 1 чаша чай от мащерка?
Според руския диетолог д-р Светлана Корнеева пиенето на чай от мащерка помага за повишаване на жизнеността.
Доказано: Този чай бори стреса и решава проблемите със съня
Специалистът споделя, че консумацията на една чаша от тази напитка дневно помага на тялото да се бори с възпалението, поддържа функционирането на черния дроб и червата. Друго предимство на тази напитка е нейната способност да влияе положително на психо-емоционалното състояние.
„Чаят от мащерка помага в борбата със стреса и напрежението, повишава жизнеността“, споделя диетологът д-р Корнеева.
Специалистът посочва още, че тази билка се комбинира добре с черен и зелен чай, а също така чаят от нея може да се смеси с мента, касис, малина, лайка, шипка.
Чаят от тези билки пречиства тялото по-добре от гладуване и пости
В същото време лекарят подчертава, че тези напитки трябва да се приготвят в правилните дози. Освен това приемът на билкови лекарства винаги трябва да се обсъди предварително с лекар.
Важно: Статията не замества балансираното хранене и консултацията със специалист!
