Лекар отговаря на въпроса и дава подробни указания как да се измерва правилно кръвното налягане.
За какво е отговорно по-ниското кръвно налягане?
При измерване на кръвното налягане се вземат предвид два параметъра: горно, систолично, и долно, диастолично налягане. Последното винаги е много по-ниско и се определя, когато сърдечният мускул е отпуснат. Знаейки какво означава по-ниското налягане при даден човек, можете своевременно да установите нарушения в работата на кръвоносната система и да потърсите медицинска помощ.
Тази цифра подсказва колко еластични са съдовете на тялото, тъй като тя зависи от тонуса на периферните артерии. За нормален се счита показател в диапазона 60-90 mm Hg. Ако цифрата е по-висока или по-ниска, това е причина да се консултирате със специалист, за да откриете причината.
Здравето на кръвоносните съдове зависи не само от еластичността на стените им, но и от нормалната работа на бъбреците. В края на краищата тонусът на кръвоносните магистрали се формира от ренина - вещество, което се освобождава от бъбреците. А при проблеми с този орган се колебае и индексът на по-ниското налягане. Ето защо то често се нарича бъбречно.
Как влияе кафето на кръвното налягане?
До големи стойности на тонометъра водят:
- стесняване на бъбречната артерия;
- хронична бъбречна недостатъчност;
- гломерулонефрит;
- пиелонефрит;
- излишък на натриеви или йодни съединения в организма;
- дисфункция на надбъбречните жлези;
- нарушения на щитовидната жлеза.
Но ако и двата показателя на кръвното налягане са повишени, то проблемите трябва да се търсят във функционирането на сърцето и кръвоносните съдове.
Намаляването на диастоличното кръвно налягане често се дължи на:
- дехидратация;
- туберкулоза;
- анемия;
- стрес;
- атеросклеротични изменения на кръвоносните съдове.
Ниски стойности на тонометъра се наблюдават и при юношите: растящият организъм не може да се справи с изпомпването на големи обеми кръв. Но в повечето случаи тийнейджърите надрастват това заболяване.
Как да научим за отклоненията от нормата?
Симптомите на повишено или понижено кръвно налягане обикновено са незабележими. Можете да видите проблема само с помощта на тонометър. Понякога се наблюдава слабост, мухи пред очите, раздразнителност. Това състояние може да показва умора или колебания в налягането.
Особено важно е да се следят колебанията на налягането при тези, които са преживели прединфаркт или прединсулт, както и при бременни жени. Колебанията могат да повлияят негативно на кръвообращението на плода.
Ако стойностите на налягането на даден човек постоянно се различават от нормата или разликата между горната и долната стойност е малка, той трябва да се подложи на медицински преглед. Лекарят ще установи какво означава по-ниското налягане при конкретния пациент индивидуално и ще предпише курс на лечение.
За какво ни говорят близките граници на кръвното налягане
Кръвното налягане е важен показател за работата на сърдечносъдовата система. Както високото, така и ниското кръвно налягане са еднакво лоши. Най-първият помощник в домашни условия за контрол на налягането е тонометърът.
Но не е достатъчно да го имате, важно е да знаете как да го използвате. Неправилно измереното налягане може да създаде фалшива представа за благополучие.
По-добре е някой роднина да го измери у дома. Трябва да измервате кръвното си налягане 2 часа след хранене и да се стараете да не пушите и да не пиете алкохол преди процедурата. Също така не трябва да правите физически упражнения преди измерване на кръвното налягане.
При измерване на кръвното налягане човек сяда в удобно положение, ръката се поставя с дланта нагоре, лакътят е леко свит и поставен на нивото на сърцето. Маншетът на тонометъра трябва да бъде поставен на 3 cm над лакътя. Въздухът се вкарва бързо в маншета, докато пулсът на радиалната артерия изчезне.
Фонендоскопът се поставя върху вътрешната повърхност на лакътя в точката на пулсация на артерията, след което въздухът се изпуска. Появата на първите удари се счита за систолично налягане, а моментът, в който ударите изчезнат - за диастолично налягане. Следователно е лесно да се измери кръвното налягане.
