Една добавка задължително трябва да присъства в режима на пушачите и хората с наднормено тегло.
Добавката, която е задължителна за пушачите и хората с наднормено тегло
Руският лекар и телевизионен водещ д-р Александър Мясников разкри за кого е най-полезно да приема Омега-3.
Тези витамини водят до косопад
Според лекаря, рибеното масло е необходимо за хора с наднормено тегло, както и за тези, които наскоро са прекарали грип и други остри респираторни заболявания.
Д-р Мясников препоръчва Омега-3 и на пушачите, тъй като тази добавка е отлично средство за превенция на тромбоза.
„Омега-3 – полиненаситените мастни киселини – е може би единственото от всички вещества, което влияе активно върху съсирването на кръвта“, споделя специалистът.
Лекар разкри какво се случва, ако прекалите с витамините
По думите му тромбоемболичните усложнения са една от най-честите причини за смърт. Затова е важно да се вземат превантивни мерки, включително прием на добавки.
Д-р Мясников допълва, че специалните лекарства, които разреждат кръвта, трябва да се приемат единствено по лекарско предписание.
Важно: Статията не замества балансираното хранене и консултацията със специалист!
