Добавете свежест, зеленина и чудесен аромат във вашата спалня, за да подобрите съня си, а и да се чувствате по-уютно. Смята се, че растенията спомагат за повишаване на производителността, подобряват настроението и намаляват нивата на стрес, което ги прави чудесно допълнение за вашия дом.
Топ растения за вашата спалня
Змийско растение
Змийското растение е много подходящо за всяка спалня, защото пречиства въздуха през деня и нощта. За да се чувства добре има нужда от индиректна светлина и поливане на две седмици.
Освен змийско растение, друго популярно име е Езика на свекървата. Докато повечето растения превръщат въглеродния диоксид в кислород само през деня, това уникално растение го прави и през нощта. Много е лесно за отглеждане и изглежда много добре.
Оставете почвата да изсъхне напълно, за да предотвратите преполиване и гниене на корените. Страхотно е както за малки ъгли, така и за големи пространства.
Чудесни цветя за вашата спалня: Ще спите по-спокойно
Лавандула
Лавандулата има чудесен цвят и мирис, като насърчава релаксацията. Има нужда от ярка, директна светлина за няколко часа всеки ден. Растението е по-трудно за отглеждане на закрито, защото се нуждае от много слънчева светлина, за да процъфтява и може да изгние, ако го преполеете.
Някои проучвания са открили, че лавандулата повишава нивата на мелатонин, което от своя страна поддържа по-добър нощен сън, а други откриват, че помага за заспиване, като успокоява централната нервна система.
Бонзай
Бонзай е специално растение, което изисква много грижа и внимателно подрязване. Купете това растение само ако сте готови да се ангажирате. Винаги поставяйте своя бонсай на слънчево място, за да насърчите по-бързото му узряване.
