Студеният, сух въздух на закрито през отоплителния сезон и липсата на витамини вредят на кожата, предупреждават козметици-експерти. Те посочиха начини за поддържане на сияен вид дори през студения сезон без никакви затруднения.
Според козметиците, през есента и зимата кожата се влияе както от външни фактори като студ, топлина, така и от вътрешни фактори, например недостатъчна консумация на вода или нарушаване на съня и бодърстването. Това неминуемо води до загуба на еластичност, преждевременно стареене, подпухналост и дори поява на тъмни кръгове под очите.
Напукана кожа през зимата? Тези 3 средства лекуват и успокояват кожата бързо
През студения сезон трябва да дадете предпочитание на козметиката с про- и пребиотици, които възстановяват защитната функция и имунитета на кожата, а също така предотвратяват развитието на възпалителни и алергични реакции, съветват експертите. Те посочват витамин С като друг важен компонент на продуктите за грижа за кожата.
Този мощен антиоксидант не само предпазва кожата от увреждане под въздействие на свободните радикали, причинено от екстремни метеорологични условия, но също така стимулира синтеза на колаген, подобрявайки стегнатостта и текстурата на кожата.
За здраво изглеждащо лице е полезно да се използват продукти с хиалуронова киселина. Според специалиста, тя насърчава дълбоката хидратация на кожата. Хиалуроновата киселина подобрява производството на колаген и еластин, необходими за красотата и младостта, и помага в борбата с дехидратацията на кожата.
Експертите казват още, че в студеното време е важно да се поддържа тялото с витамини, особено А и С, омега-3. За красота и блясък на кожата се препоръчва в зимната диета да се включат риба, овесени ядки, моркови, както и зеле и цитрусови плодове.
