Оказва се, че симптомите на мигрена не са толкова страшни, ако имате поне един лимон у дома.
Този цитрусов плод съдържа голямо количество витамини, органични киселини и много други полезни елементи. Може да се използва не само като ароматизатор, но и за медицински цели. Пулпата, кората, сокът и дори етеричното масло от лимона може да помогнат при главоболие.
Често това оплакване се дължи на церебрален вазоспазъм. Ароматерапията с етерично масло от лимон е чудесен метод за облекчаването на симптоматиката. Можете да го използвате по следния начин:
- с помощта на арома лампа - изсипете няколко капки масло в купа с топла вода;
- студени инхалации - капнете няколко капки във висулка и я носете навсякъде със себе си;
Можете да правите не повече от две ароматни процедури на ден!
Лимонов сок
Залейте лъжица мента и/или риган с една чаша вряла вода. Настоявайте течността в продължение на половин час. След това я прецедете и добавете лимонов сок към нея. Приемайте по една чаша след хранене.
Смесете една чаша вода, сок от един лимон и две супени лъжици морска сол и изпийте получената течност. Това народно лекарство съдейства за бързо облекчаване на болката.
Смесете в бутилка 21 супени лъжици мед, сок от 10 лимона и 10 настъргани глави чесън. Оставете сместа да се настоява в продължение на една седмица. Пийте по една чаена лъжичка на ден.
Лимонови кори
Смелете кората на един лимон. Добавете две супени лъжици свежа мента, една супена лъжица шишарки от хмел и залейте с една чаша вода. Варете три минути на слаб огън. След като изстине, сместа се прецежда. Приемайте по една лъжица на ден от нея.
Отварата от изсушената лимонова кора също помага при мигрена. Потопете кърпа в нея, изстискайте я добре и я нанесете върху челото си. Легнете за няколко минути и останете с компреса.
Чай с лимон
При главоболие специалистите препоръчват консумацията на чаша чай с няколко резенчета лимон. Най-добре е да използвате чай от лайка или мента.
