Ако обичате да започвате сутринта си с чай, по-добре изберете чай от джинджифил. Тази напитка има изключителни лечебни свойства и има положителен ефект върху тялото.
Учени от Централния изследователски институт Шизуока в Япония установиха, че зеленият чай матча подобрява съня и когнитивните функции при възрастните хора.
Ускоряващите метаболизма храни, като тези, богати на протеини, могат да помогнат за поддържане на цялостното здраве и да помогнат при загуба на тегло като част от балансирана диета.
Рецептата за чай от смокинови листа, който е отличен за отслабване и намаляване на мазнините, не забравяйте да го опитате, много са възхитени от ефекта, който има върху тялото.
Чаят е супер здравословна напитка, идеална за ежедневна консумация. Експертите са идентифицирали видове чай с най-забележителни хранителни вещества, свойства и функционални ползи, съобщава изданието Realsimple, което изброява 10 от най-полезните разновидности на тази напитка.
Има няколко фактора, които могат да допринесат за високи нива на холестерол и един от тях е диетата. Например, яденето на твърде много наситени мазнини може да повиши нивата на холестерола, съобщава изданието The Health Site.
Чаят от мента се прави чрез запарване на листа от мента в гореща вода. Ментовите листа съдържат няколко етерични масла, които се освобождават при накисване в гореща вода, включително ментол, ментон и лимонен.
Чаят се счита за здравословна напитка, но един вид от тази напитка има същия ефект върху човешкото тяло като 100 изпушени цигари, съобщава изданието The Health Site, позовавайки се на проучване.
Чаят от куркума е не само вкусна и ароматна напитка, но има и редица ползи за здравето. Тази подправка, широко използвана в Аюрведа и други традиционни медицински практики, притежава множество полезни свойства, благодарение на активното си съединение – куркумин.
Историята на чая ни връща хилядолетия назад – 1600 – 1046 пр.н.е., когато се счита, че е консумиран за първи път в родината му Китай, първоначално с лечебни цели, а по-късно и като напитка за тонизиране и наслада.
Ако обичате да започвате сутринта си с чай, по-добре изберете чай от джинджифил. Тази напитка има изключителни лечебни свойства и има положителен ефект върху тялото.
Чаят е супер здравословна напитка, идеална за ежедневна консумация. Експертите са идентифицирали видове чай с най-забележителни хранителни вещества, свойства и функционални ползи, съобщава изданието Realsimple, което изброява 10 от най-полезните разновидности на тази напитка.
Чаят от мента се прави чрез запарване на листа от мента в гореща вода. Ментовите листа съдържат няколко етерични масла, които се освобождават при накисване в гореща вода, включително ментол, ментон и лимонен.
Учени от Централния изследователски институт Шизуока в Япония установиха, че зеленият чай матча подобрява съня и когнитивните функции при възрастните хора.
Има няколко фактора, които могат да допринесат за високи нива на холестерол и един от тях е диетата. Например, яденето на твърде много наситени мазнини може да повиши нивата на холестерола, съобщава изданието The Health Site.
Рецептата за чай от смокинови листа, който е отличен за отслабване и намаляване на мазнините, не забравяйте да го опитате, много са възхитени от ефекта, който има върху тялото.
Чаят се счита за здравословна напитка, но един вид от тази напитка има същия ефект върху човешкото тяло като 100 изпушени цигари, съобщава изданието The Health Site, позовавайки се на проучване.
Чаят от куркума е не само вкусна и ароматна напитка, но има и редица ползи за здравето. Тази подправка, широко използвана в Аюрведа и други традиционни медицински практики, притежава множество полезни свойства, благодарение на активното си съединение – куркумин.
Ускоряващите метаболизма храни, като тези, богати на протеини, могат да помогнат за поддържане на цялостното здраве и да помогнат при загуба на тегло като част от балансирана диета.
Историята на чая ни връща хилядолетия назад – 1600 – 1046 пр.н.е., когато се счита, че е консумиран за първи път в родината му Китай, първоначално с лечебни цели, а по-късно и като напитка за тонизиране и наслада.