Зеленият чай матча е спечелил значително внимание заради ползите си за здравето, особено сред възрастните хора. Едно от най-привлекателните предимства на чая матча е способността му да поддържа психическото благополучие и да подобрява качеството на съня - два критични аспекта на стареенето.
Руският ендокринолог д-р Екатерина Казачкова разкри кои са най-добрите чайове за сваляне на температурата и кръвната захар, както и за повишаване на имунитета.
Съществуват ожесточени спорове за това кой чай е най-здравословен: всичко зависи от това в какво състояние се намира тялото ви в момента, от какво точно се нуждае, за да се „излекува“.
Шипката е плод, чийто сезон продължава от август до края на октомври. През този период плодовете са най-полезни - много хора ги събират, изсушават ги и след това правят отвари.
Чаят с мляко е популярна напитка, обичана от много хора по света. От векове, различни култури са включвали мляко в чая, добавяйки не само вкус, но и изисканост на този прост, но ободряващ ритуал.
Правите ли нещо, за да провокирате и да обгрижвате вашата интуиция? Тази проста инфузия ще осигури подкрепа, чиито ефекти ще почувствате след като изпиете само една чаша.
Чаят, чиято родина са китайските провинциите Юнан и Съчуан, има древна история, свързана с употребата на напитката, приготвяна в миналото единствено от листата на чаеното дърво, за подобряване на здравословното състояние и за справяне с различни заболявания.
Напитката, наречена чай, която днес приготвяме чрез запарване на листа, цветове, плодове от различни билки, растения и плодни дръвчета и консумираме както гореща, така и студена (припомнете си предлагания в търговската мрежа студен чай), и за удоволствие, и за освежаване, и за здраве, и за хидратация, и за сгряване, някога се е приготвяла само и единствено от листата на чаения храст, а консумацията ѝ е била цял ритуал.
Билковият чай е предпочитан за консумация през есенно-зимния сезон заради своите ползи за здравето. Те включват намаляване на възпалението, подобряване на здравето на червата, облекчаване на гаденето и много повече.
Кашлицата е един от най-досадните симптоми, който често ни съпътства през есенно-зимния сезон. Независимо дали се появява в резултат на настинка, грип или алергии, кашлицата може значително да влоши качеството ни на живот.
Тези 3 чая са богати на антиоксиданти и могат да осигурят жизненоважни хранителни вещества на тялото през есента. Изданието The Health Site пише за чайове, които увеличават производството на колаген и насърчават сияйна кожа след 40 години.
Смята се, че определено трябва да пиете топла напитка при първите признаци на грип или ARVI. Чаят с лимон наистина ли е толкова полезен за имунната система?
Със застудяването все по-често посягаме към чаша от любимия си чай, но е важно да знаем, че някои храни не трябва да се консумират с тази топла напитка.
Чай или кафе? И двете напитки могат да осигурят ползи за здравето, стига да останете хидратирани. Що се отнася до кафето, то наистина може да защити сърцето и кръвоносните съдове, това вече е доказано от повече от едно изследване.
Тези 3 чая са богати на антиоксиданти и могат да осигурят жизненоважни хранителни вещества на тялото през есента. Изданието The Health Site пише за чайове, които увеличават производството на колаген и насърчават сияйна кожа след 40 години.
Кашлицата е един от най-досадните симптоми, който често ни съпътства през есенно-зимния сезон. Независимо дали се появява в резултат на настинка, грип или алергии, кашлицата може значително да влоши качеството ни на живот.
Чаят, чиято родина са китайските провинциите Юнан и Съчуан, има древна история, свързана с употребата на напитката, приготвяна в миналото единствено от листата на чаеното дърво, за подобряване на здравословното състояние и за справяне с различни заболявания.
Чай или кафе? И двете напитки могат да осигурят ползи за здравето, стига да останете хидратирани. Що се отнася до кафето, то наистина може да защити сърцето и кръвоносните съдове, това вече е доказано от повече от едно изследване.
Съществуват ожесточени спорове за това кой чай е най-здравословен: всичко зависи от това в какво състояние се намира тялото ви в момента, от какво точно се нуждае, за да се „излекува“.
Зеленият чай матча е спечелил значително внимание заради ползите си за здравето, особено сред възрастните хора. Едно от най-привлекателните предимства на чая матча е способността му да поддържа психическото благополучие и да подобрява качеството на съня - два критични аспекта на стареенето.
Руският ендокринолог д-р Екатерина Казачкова разкри кои са най-добрите чайове за сваляне на температурата и кръвната захар, както и за повишаване на имунитета.
Билковият чай е предпочитан за консумация през есенно-зимния сезон заради своите ползи за здравето. Те включват намаляване на възпалението, подобряване на здравето на червата, облекчаване на гаденето и много повече.
Правите ли нещо, за да провокирате и да обгрижвате вашата интуиция? Тази проста инфузия ще осигури подкрепа, чиито ефекти ще почувствате след като изпиете само една чаша.
Чаят с мляко е популярна напитка, обичана от много хора по света. От векове, различни култури са включвали мляко в чая, добавяйки не само вкус, но и изисканост на този прост, но ободряващ ритуал.
Шипката е плод, чийто сезон продължава от август до края на октомври. През този период плодовете са най-полезни - много хора ги събират, изсушават ги и след това правят отвари.
Смята се, че определено трябва да пиете топла напитка при първите признаци на грип или ARVI. Чаят с лимон наистина ли е толкова полезен за имунната система?
Със застудяването все по-често посягаме към чаша от любимия си чай, но е важно да знаем, че някои храни не трябва да се консумират с тази топла напитка.
Напитката, наречена чай, която днес приготвяме чрез запарване на листа, цветове, плодове от различни билки, растения и плодни дръвчета и консумираме както гореща, така и студена (припомнете си предлагания в търговската мрежа студен чай), и за удоволствие, и за освежаване, и за здраве, и за хидратация, и за сгряване, някога се е приготвяла само и единствено от листата на чаения храст, а консумацията ѝ е била цял ритуал.
Пиенето на кафе се свързва с намален риск от чернодробни заболявания, сърдечни заболявания, някои мозъчни заболявания, диабет тип 2 и смърт.
Зеленият чай матча е спечелил значително внимание заради ползите си за здравето, особено сред възрастните хора. Едно от най-привлекателните предимства на чая матча е способността му да поддържа психическото благополучие и да подобрява качеството на съня - два критични аспекта на стареенето.
Руският ендокринолог д-р Екатерина Казачкова разкри кои са най-добрите чайове за сваляне на температурата и кръвната захар, както и за повишаване на имунитета.
Съществуват ожесточени спорове за това кой чай е най-здравословен: всичко зависи от това в какво състояние се намира тялото ви в момента, от какво точно се нуждае, за да се „излекува“.
Невенът отдавна се използват не само за борба с вредителите в градината и подобряване на цветните лехи, но и за подобряване на благосъстоянието.
Преходът от топли към студени сезони, особено внезапният, може да отслаби организма, което го прави по-уязвим към инфекции.
Пушачите са силно пристрастени към тютюна. Тази зависимост ги излага на различни хронични заболявания. Но отказването на цигарите е трудно.
Шипката е плод, чийто сезон продължава от август до края на октомври. През този период плодовете са най-полезни - много хора ги събират, изсушават ги и след това правят отвари.
Кашлицата е едно от най-неприятните състояния, което може да се появи в резултат на простуда, алергии или инфекции на дихателните пътища.
Чаят с мляко е популярна напитка, обичана от много хора по света. От векове, различни култури са включвали мляко в чая, добавяйки не само вкус, но и изисканост на този прост, но ободряващ ритуал.
Правите ли нещо, за да провокирате и да обгрижвате вашата интуиция? Тази проста инфузия ще осигури подкрепа, чиито ефекти ще почувствате след като изпиете само една чаша.
Чаят, чиято родина са китайските провинциите Юнан и Съчуан, има древна история, свързана с употребата на напитката, приготвяна в миналото единствено от листата на чаеното дърво, за подобряване на здравословното състояние и за справяне с различни заболявания.
Напитката, наречена чай, която днес приготвяме чрез запарване на листа, цветове, плодове от различни билки, растения и плодни дръвчета и консумираме както гореща, така и студена (припомнете си предлагания в търговската мрежа студен чай), и за удоволствие, и за освежаване, и за здраве, и за хидратация, и за сгряване, някога се е приготвяла само и единствено от листата на чаения храст, а консумацията ѝ е била цял ритуал.
Билковият чай е предпочитан за консумация през есенно-зимния сезон заради своите ползи за здравето. Те включват намаляване на възпалението, подобряване на здравето на червата, облекчаване на гаденето и много повече.
Кашлицата е един от най-досадните симптоми, който често ни съпътства през есенно-зимния сезон. Независимо дали се появява в резултат на настинка, грип или алергии, кашлицата може значително да влоши качеството ни на живот.
Тези 3 чая са богати на антиоксиданти и могат да осигурят жизненоважни хранителни вещества на тялото през есента. Изданието The Health Site пише за чайове, които увеличават производството на колаген и насърчават сияйна кожа след 40 години.
Смята се, че определено трябва да пиете топла напитка при първите признаци на грип или ARVI. Чаят с лимон наистина ли е толкова полезен за имунната система?
Руският лекар д-р Елена Ворончук споделя, че има един изключително здравословен чай, на който напълно незаслужено не обръщаме внимание.
Със застудяването все по-често посягаме към чаша от любимия си чай, но е важно да знаем, че някои храни не трябва да се консумират с тази топла напитка.
Чай или кафе? И двете напитки могат да осигурят ползи за здравето, стига да останете хидратирани. Що се отнася до кафето, то наистина може да защити сърцето и кръвоносните съдове, това вече е доказано от повече от едно изследване.
