Отказът от асансьора и изкачването по стълбите е малка промяна в начина на живот, която може да има голямо значение за вашето физическо състояние и благополучие.
В съвременния свят на комфорт и технологии, асансьорите са станали неразделна част от нашето ежедневие. Те ни спестяват време и усилия, когато се придвижваме между етажите на сградите.
В епохата на все по-заседналия начин на живот значението на физическата активност не може да бъде надценено. Изследванията показват, че дори скромните промени в ежедневието ни могат да имат значително въздействие върху цялостното ни здраве.
На 26-ти април - сряда, отбелязваме Ден без асансьори в България, предава БНР. Инициативата е на сдружение BG Бъди активен и се предприема за девета поредна година.
Утре Районната прокуратура в Стара Загора ще внесе искане в РС – Чирпан, за определяне на мярка за неотклонение „задържане под стража“ спрямо 25-годишния трафикант С.
Американският президент Джо Байдън се спъна на стълбите на самолета при заминаването си от Полша. Той бе в Европа в навечерието на първата годишнина от началото на войната в Украйна, като преди Варшава посети изненадващо Киев.
Умерената физическа активност доказано подобрява физическото здраве и психическото състояние. Най-значими са ползите за сърдечно-съдовата система, тонуса и поддържането на нормални килограми, което от своя страна е превенция на редица заболявания, свързани с наднорменото тегло.
Местенето на тежки мебели никак не е лесно, особено ако трябва да ги качвате по стълби. Дали се местите в ново жилище, или на по-висок етаж без асансьор, важно е да прилагате правилни техники за безопасност.
Стайните растения са важна характеристика на добре обзаведения коридор. Именно тук гостите получават първото си впечатление за вътрешността на вашия дом.
Много хора активно използват стълбите за профилактика на обездвижването и дори за спорт, но малцина знаят, че всъщност има само един правилен начин да се качваме по тях.
Гражданска група "Да спасим Княжево" пусна втори филм, касаещ състоянието на софийския квартал. Този път той е посветен на състоянието на стълби на обществени места в квартала - и то е много далеч от цветущо.
Стайните растения са важна характеристика на добре обзаведения коридор. Именно тук гостите получават първото си впечатление за вътрешността на вашия дом.
Американският президент Джо Байдън се спъна на стълбите на самолета при заминаването си от Полша. Той бе в Европа в навечерието на първата годишнина от началото на войната в Украйна, като преди Варшава посети изненадващо Киев.
Много хора активно използват стълбите за профилактика на обездвижването и дори за спорт, но малцина знаят, че всъщност има само един правилен начин да се качваме по тях.
Местенето на тежки мебели никак не е лесно, особено ако трябва да ги качвате по стълби. Дали се местите в ново жилище, или на по-висок етаж без асансьор, важно е да прилагате правилни техники за безопасност.
В епохата на все по-заседналия начин на живот значението на физическата активност не може да бъде надценено. Изследванията показват, че дори скромните промени в ежедневието ни могат да имат значително въздействие върху цялостното ни здраве.
Умерената физическа активност доказано подобрява физическото здраве и психическото състояние. Най-значими са ползите за сърдечно-съдовата система, тонуса и поддържането на нормални килограми, което от своя страна е превенция на редица заболявания, свързани с наднорменото тегло.
Гражданска група "Да спасим Княжево" пусна втори филм, касаещ състоянието на софийския квартал. Този път той е посветен на състоянието на стълби на обществени места в квартала - и то е много далеч от цветущо.
На 26-ти април - сряда, отбелязваме Ден без асансьори в България, предава БНР. Инициативата е на сдружение BG Бъди активен и се предприема за девета поредна година.
Утре Районната прокуратура в Стара Загора ще внесе искане в РС – Чирпан, за определяне на мярка за неотклонение „задържане под стража“ спрямо 25-годишния трафикант С.
В съвременния свят на комфорт и технологии, асансьорите са станали неразделна част от нашето ежедневие. Те ни спестяват време и усилия, когато се придвижваме между етажите на сградите.
Отказът от асансьора и изкачването по стълбите е малка промяна в начина на живот, която може да има голямо значение за вашето физическо състояние и благополучие.