За да е полезна сланината, тя трябва да се консумира в строго ограничени количества, съобщава д-р Наталия Балан. Експертът споделя какво количество от този продукт можете да изядете на едно хранене, без да навредите на здравето си.
Домашната сланина е истинско кулинарно изкушение, особено през студените месеци. За да бъде неустоима и ароматна, тя трябва да бъде приготвена с внимание към детайлите и, разбира се, с подходящите подправки.
Сланината е особено популярна сред по-възрастното поколение, но постепенно намира своето място и сред по-младите ценители на традиционната българска кухня.
Сланината е много здравословен продукт. Но все пак основният му компонент в нейния състав са мазнините. Тялото ни се нуждае от животински мазнини, но излишъкът им може да доведе до наднормено тегло.
Често купената или домашно приготвената сланина се оказва прекалено жилава. Не си струва да изхвърлите цялото парче поради тази причина, защото можете да разрешите проблема за нула време.
Сланината е изключително питателен продукт, но може да навреди на някои категории хора. Кой не трябва да яде тази храна, каза диетологът Наталия Самойленко.
Сланината е много здравословен продукт, но не всеки може да я консумира, съобщава д-р Елена Соломатина. Тя разкрива и кой трябва да изключи тази храна от диетата си и защо.
Най-често постоянно искат свинска мас хората с неправилно хранене, в което липсват мазнини. Мнозина погрешно вярват, че ако премахнат мазнините от ежедневната консумация, могат бързо да се отърват от нежеланите килограми.
Да се лишавате от удоволствието да ядете сланина, защото е просто мазнина, е голяма грешка. Една от най-здравословните храни може дори дави предпази от рак.
Сланината се счита за мазна и висококалорична храна. Но нейната умерена и правилна консумация носи ползи за здравето.
“Просто трябва да я ядете правилно”, казва руският диетолог д-р Татяна Жаровская.
Яденето на сланина в определени часове на деня може да подобри функцията на черния дроб.
По кое време на деня трябва да ядете сланина за здрав и чист черен дроб?
Сланината е една от любимите храни на много българи. Обикновено се яде прясна, осолена, пушена или варена. Според русия диетолог д-р Оксана Дмитренко тя е богата на витамини А, Е и минерали (калий, фосфор, мед, селен, цинк и други).
Диетологът Людмила Гончарова разкрива по колко сланина трябва да се яде на ден за силен имунитет. "През есента и зимата човешкото тяло особено се нуждае от животински мазнини - те ще помогнат да се справят с болести и вируси.
Сред богатия кулинарен арсенал на нашите баби се крие една неоткрита тайна - как да приготвим перфектна парена сланина. В наши дни, когато модерните вкусове и тенденции на кулинарията диктуват разнообразие от подправки и техники, ние ще ви представим една рецепта, с която се връщаме назад към традициите на нашите корени.
Сланината се счита за мазна и висококалорична храна. Но нейната умерена и правилна консумация носи ползи за здравето.
“Просто трябва да я ядете правилно”, казва руският диетолог д-р Татяна Жаровская.
Да се лишавате от удоволствието да ядете сланина, защото е просто мазнина, е голяма грешка. Една от най-здравословните храни може дори дави предпази от рак.
Сред богатия кулинарен арсенал на нашите баби се крие една неоткрита тайна - как да приготвим перфектна парена сланина. В наши дни, когато модерните вкусове и тенденции на кулинарията диктуват разнообразие от подправки и техники, ние ще ви представим една рецепта, с която се връщаме назад към традициите на нашите корени.
Домашната сланина е истинско кулинарно изкушение, особено през студените месеци. За да бъде неустоима и ароматна, тя трябва да бъде приготвена с внимание към детайлите и, разбира се, с подходящите подправки.
Яденето на сланина в определени часове на деня може да подобри функцията на черния дроб.
По кое време на деня трябва да ядете сланина за здрав и чист черен дроб?
Сланината е една от любимите храни на много българи. Обикновено се яде прясна, осолена, пушена или варена. Според русия диетолог д-р Оксана Дмитренко тя е богата на витамини А, Е и минерали (калий, фосфор, мед, селен, цинк и други).
Диетологът Людмила Гончарова разкрива по колко сланина трябва да се яде на ден за силен имунитет. "През есента и зимата човешкото тяло особено се нуждае от животински мазнини - те ще помогнат да се справят с болести и вируси.
Сланината е много здравословен продукт. Но все пак основният му компонент в нейния състав са мазнините. Тялото ни се нуждае от животински мазнини, но излишъкът им може да доведе до наднормено тегло.
Сланината е много здравословен продукт, но не всеки може да я консумира, съобщава д-р Елена Соломатина. Тя разкрива и кой трябва да изключи тази храна от диетата си и защо.
Често купената или домашно приготвената сланина се оказва прекалено жилава. Не си струва да изхвърлите цялото парче поради тази причина, защото можете да разрешите проблема за нула време.
Сланината е изключително питателен продукт, но може да навреди на някои категории хора. Кой не трябва да яде тази храна, каза диетологът Наталия Самойленко.
Сланината е особено популярна сред по-възрастното поколение, но постепенно намира своето място и сред по-младите ценители на традиционната българска кухня.
Най-често постоянно искат свинска мас хората с неправилно хранене, в което липсват мазнини. Мнозина погрешно вярват, че ако премахнат мазнините от ежедневната консумация, могат бързо да се отърват от нежеланите килограми.
За да е полезна сланината, тя трябва да се консумира в строго ограничени количества, съобщава д-р Наталия Балан. Експертът споделя какво количество от този продукт можете да изядете на едно хранене, без да навредите на здравето си.