Студените крака и ръце могат да бъдат проблем главно поради лоша циркулация в тялото. Понякога обаче усещането за студ може да е индикация за редица здравословни проблеми като анемия, синдром на неспокойните крака или синдром на хроничната умора, диабет, увреждане на нервите и др.
Руският лекар д-р Елена Малишева, позовавайки се на научни проучвания, препоръчва ежедневната консумация на един плод за подобряване на кръвообращението.
Може да забележите, че с напредване на възрастта кръвообращението ви се влошава. Това може да е свързано и със сърдечно или кръвоносно заболяване или рисков фактор за тях като високо кръвно налягане или затлъстяване.
Лошото кръвообращение или нарушеното кръвоснабдяване може значително да повлияе на цялостното здраве и благополучие. Разпознаването на симптомите и отстраняването на причините е от решаващо значение за поддържането на добро сърдечносъдово здраве.
Лошото кръвообращение означава, че части от тялото, особено ръцете и краката, получават недостатъчно количество кръв. Натрупването на плака във вашите артерии и вени може да забави кръвния поток и да затрудни здравословното кръвообращение в тялото.
Картофа е сред най-хранителните зеленчуци. Този фантастичен зеленчук, който се използва в стотици готварски рецепти, освен че е вкусен, има и много ползи за здравето на организма.
Към включването на тези храни в диетата ви, поддържането на здравословен начин на живот с редовни физически упражнения, поддържането на хидратация и избягването на прекомерна употреба на алкохол и тютюн също може да допринесе за по-добро кръвообращение.
Нормалното и интензивно кръвообращение предпазва от редица проблеми и заболявания.
Някои храни подобряват кръвообращението в цялото тяло и поради тази причина трябва да се консумират ежедневно.
Лошото кръвообращение е често срещан здравословен проблем и ето защо е обезпокоително. В по-късните етапи на напредналите проблеми с кръвообращението инфекциите на крайниците, изтръпването, ампутациите и язвите на стъпалата могат да бъдат дългосрочни усложнения.
Доброто кръвообращение е един от най-важните фактори за нашето тяло и здраве. Чрез него се осигуряват кислород и важни хранителни вещества на всяка клетка и тъкан от организма.
В тази статия ще се запознаете със заболявания на краката, дължащи се на лошо кръвообращение. или казано с други думи заболявания, засягащи кръвоносните съдове: атеросклероза на краката, интермитентна клаудикация, разширени вени, еритема нодозум и дерматофиброма.
Навикът да държите краката си повдигнати за няколко минути всеки ден е изключително полезен за здравето.
Лекари от Германия съветват да изградите този навик и да го практикувате ежедневно по 20 минути– легнете по гръб на пода и повдигнете краката си, допирайки ги към стената, пише списание Freundin.
За вредата от заседналия начин на живот може да се разсъждава безкрайно. Той се отразява негативно върху повече от половината от системите на организма – включително и върху кръвоносните съдове.
Картофа е сред най-хранителните зеленчуци. Този фантастичен зеленчук, който се използва в стотици готварски рецепти, освен че е вкусен, има и много ползи за здравето на организма.
Лошото кръвообращение или нарушеното кръвоснабдяване може значително да повлияе на цялостното здраве и благополучие. Разпознаването на симптомите и отстраняването на причините е от решаващо значение за поддържането на добро сърдечносъдово здраве.
Руският лекар д-р Елена Малишева, позовавайки се на научни проучвания, препоръчва ежедневната консумация на един плод за подобряване на кръвообращението.
Към включването на тези храни в диетата ви, поддържането на здравословен начин на живот с редовни физически упражнения, поддържането на хидратация и избягването на прекомерна употреба на алкохол и тютюн също може да допринесе за по-добро кръвообращение.
За вредата от заседналия начин на живот може да се разсъждава безкрайно. Той се отразява негативно върху повече от половината от системите на организма – включително и върху кръвоносните съдове.
Нормалното и интензивно кръвообращение предпазва от редица проблеми и заболявания.
Някои храни подобряват кръвообращението в цялото тяло и поради тази причина трябва да се консумират ежедневно.
Лошото кръвообращение е често срещан здравословен проблем и ето защо е обезпокоително. В по-късните етапи на напредналите проблеми с кръвообращението инфекциите на крайниците, изтръпването, ампутациите и язвите на стъпалата могат да бъдат дългосрочни усложнения.
Навикът да държите краката си повдигнати за няколко минути всеки ден е изключително полезен за здравето.
Лекари от Германия съветват да изградите този навик и да го практикувате ежедневно по 20 минути– легнете по гръб на пода и повдигнете краката си, допирайки ги към стената, пише списание Freundin.
Доброто кръвообращение е един от най-важните фактори за нашето тяло и здраве. Чрез него се осигуряват кислород и важни хранителни вещества на всяка клетка и тъкан от организма.
В тази статия ще се запознаете със заболявания на краката, дължащи се на лошо кръвообращение. или казано с други думи заболявания, засягащи кръвоносните съдове: атеросклероза на краката, интермитентна клаудикация, разширени вени, еритема нодозум и дерматофиброма.
Лошото кръвообращение означава, че части от тялото, особено ръцете и краката, получават недостатъчно количество кръв. Натрупването на плака във вашите артерии и вени може да забави кръвния поток и да затрудни здравословното кръвообращение в тялото.
Студените крака и ръце могат да бъдат проблем главно поради лоша циркулация в тялото. Понякога обаче усещането за студ може да е индикация за редица здравословни проблеми като анемия, синдром на неспокойните крака или синдром на хроничната умора, диабет, увреждане на нервите и др.
Може да забележите, че с напредване на възрастта кръвообращението ви се влошава. Това може да е свързано и със сърдечно или кръвоносно заболяване или рисков фактор за тях като високо кръвно налягане или затлъстяване.