Ново изследване показва, че светлината и музиката в ресторантите може да повлияе на количеството на калориите, които се приемат.
Приглушената светлина е не само романтичен акцент по време на вечеря, но и помощен инструмент в борбата с килограмите.
По-мекото осветление и по-тихата музика в ресторанта са малките помощници, когато стане дума за преяждане и натрупване на мазнини около талията.
Учени са установили, че хората приемат по-малко калории, когато обстановката е по-спокойна.
Освен по-малките количества храна, която се консумира, клиентите се наслаждават повече на ястията.
Ако искате да влезете в онези тесни дънки, потърсете си тихо и затъмнено местенце за хранене.
Източник: health.bg
