Диабет тип 2 се характеризира с нестабилни нива на кръвната захар, които могат да навредят на тялото. Промените в диетата могат да окажат определен върху нивата на кръвната захар. В това отношение лукът се счита за една от най-полезните храни.
Какво ще се случи с кръвната ви захар, ако ядете лук
„Екстрактът от лук значително намалява високата кръвна глюкоза (захар) и нивата на общия холестерол при плъхове с диабет, когато се приема с антидиабетното лекарство метформин.ю
Лекар разкри какво ще се случи с кръвната ви захар, ако всеки ден ядете домати
Лукът е евтин и достъпен и се използва като хранителна добавка. Има потенциал да се използва при лечение на пациенти с диабет”, казва ендокринологът Антонина Гуреева, позовавайки се на резултатите от проучване.
Изследването е проведено върху плъхове. Две дози екстракт от лук, 400 и 600 mg/kg/ден, значително намаляват нивата на кръвната захар на гладно при плъхове с диабет съответно с 50 и 35 процента в сравнение с изходното ниво.
„Приемът на фибри намалява риска от сърдечно-съдови заболявания, стомашно-чревни заболявания, рак на дебелото черво, диабет тип 2 и затлъстяване“, казва още лекарят.
Лекар: Това е най-полезният подсладител - не повишава кръвната захар и съдържа куп витамини
Важно: Статията не замества балансираното хранене и консултацията със специалист!
