Според експерти от Mayo Clinic някои храни, които са изключително полезни за сърцето, влошават симптомите на едно заболяване. Те включват мазна риба и морски дарове, както и други храни, богати на омега-3 полиненаситени мастни киселини. Но поради съдържанието на пурини в тях може да се окажат вреди за хората с определено заболяване.
Храните, които са полезни за сърцето, не трябва да се ядат при това заболяване
Подаграта се счита за най-честата форма на възпалителен артрит. В случая нивото на пикочна киселина в кръвта се повишава, което води до образуване и натрупване на кристали на пикочна киселина в ставите. Именно тя е отговорна за възникването на подаграта. Това вещество се произвежда в по-големи количества, когато тялото разгражда химикал, наречен пурин.
Кардиолог: Това е най-доброто кафе за сърцето и кръвоносните съдове
Ето защо хората, предразположени към този вид артрит, трябва стриктно да контролират консумацията на храни, богати на пурини.
Те включват червено месо, дивеч, карантии, заешко месо, храни, богати на екстракти от дрожди, преработени храни и напитки. При подагра част от консумираното месо трябва да се замени с други богати на протеини храни като соя, яйца, бобови растения или млечни продукти.
Експертите от клиника Mayo подчертават, че някои диетични избори могат да помогнат за понижаване на нивата на пикочната киселина в кръвта, като по този начин намаляват риска от обостряне и забавят прогресията на увреждането на ставите. Същевременно единствено диетата не е подходяща за лечение на артрит.
Лекар: 1 чаша от това на празен стомах разрежда кръвта и предпазва сърцето
Важно: Статията не замества здравословния начин на живот и балансираното хранене, както и консултацията със специалист!
