Учените от Харвардския университет са изяснили, че жегата е път пъти по-опасна за човека от студа. Този извод бил направен въз основа на изследвания, чиято цел било да се изясни каква полза и каква вреда носи студът на човешкия организъм.
Според специалистите студът еднозначно действа добре на кожата. Освен това при ниски температури не се разпространяват вредните за човека бактерии и се закалява имунната система. И накрая – при температури под пет градуса чувството за болка се притъпява, което може да е полезно например при главоболие.
Студеният въздух също помага на тези, които страдат от сърдечносъдови заболявания. Специалистите препоръчват разходки при ниски температури.
Още една група учени – от Женева – са установили, че студът допринася за свалянето на излишните килограми. Те са провели изследвания в лабораторни условия с мишки. Учените са установили, че студът влияел положително на микробиома на мишките, което намалявало тяхното тегло.
Но студът крие и опасности. Преди всичко това е риск от замръзване и падане на косата. Ето защо при температури под четири градуса по Целзий трябва да се слага шапка, да се носи термобельо и специален крем за защита от студ. И в никакъв случай преди излизане на улицата не бива да се суши косата с горещ въздух.
