Редица промени в начина на живот могат да намалят риска от образуване на кръвни съсиреци.
Кръвосъсирването е изключително важно за тялото, тъй като предотвратява прекомерното кървене при порязване. Въпреки това, всички кръвни съсиреци, които не се разтварят сами, са проблем.
Това се дължи на факта, че те могат да се откъснат и да попаднат в жизненоважни органи. Съсиреците, които достигат до мозъка, могат да доведат до удари, а съсиреците в белите дробове могат да доведат до белодробна емболия, което е спешно медицинско състояние. При попадане на съсирек в сърцето настъпва инфаркт.
Лекар: Тези мазни храни намаляват риска от кръвни съсиреци
Както при много други здравословни състояния и в случая има мерки, които може да предприемете, за да намалите риска от образуване на кръвен съсирек.
Това включва приема на определени добавки.
Най-добрите добавки срещу кръвни съсиреци
„Нормалните кръвни съсиреци са неразделна част от лечебния процес, както в кръвоносните съдове, така и на местата с локално нараняване. Въпреки това, когато съсирек блокира притока на кръв към органи или тъкани, това може да стане много опасно. Интересното е, че анормалните кръвни съсиреци, познати още като тромбоза, са най-честата причина за инфаркти и инсулти”, споделя д-р Ирина Андреева.
Тези 4 напитки втвърдяват артериите и водят до кръвни съсиреци
Тя посочва и най-добрите добавки в случая.
Витамин B12
"Витамин B подобрява кръвообращението и мозъчната функция, а витамин B12 по-специално може да помогне за оптималното развитие на червените кръвни клетки и намаляване на кръвното налягане", споделя специалистът.
Резултати от проучване показват, че дефицитът на витамин B12 е често срещан при пациенти с хиперхомоцистеинемия (високи нива на хомоцистеин в кръвта) и тромбоза, допълва още лекарят.
Коензим Q10
„Клиничните проучвания показват, че добавките с коензим Q10 намаляват рисковите маркери за съсирване на кръвта, подобряват функцията на кръвоносните съдове и намаляват риска от сърдечно-съдови заболявания“, споделя д-р Андреева.
Тези храни водят до стесняване на артериите и кръвни съсиреци
Но добавките обаче не са единственият начин за предотвратяване на образуването на кръвни съсиреци. Необходими са и някои промени в начина на живот и диетата, допълва още експертът.
Важно: Статията не е заместител на балансираното хранене и консултацията със специалист!
