Силно главоболие сутрин и гадене - това са най-честите симптоми на махмурлук. Но с помощта на една напитка бързо ще се избавите от тях.
Напитката, която най-бързо облекчава махмурлука
Руският лекар д-р Олег Перкушин разкри как можете бързо да се възстановите след консумацията на алкохол и да забравите за главоболието или подпухналите очи.
"Разбира се, най-добрият съвет е да знаете кога да спрете и да не злоупотребявате с алкохола. Но ако всичко вече се е случило и ви измъчва мъчително главоболие и гадене, консумирайте горещ чай с джинджифил. Тази напитка ще ви помогне бързо да се възстановите", споделя лекарят.
Тази евтина напитка пречиства кръвта от излишната захар
Как се приготвя лечебната напитка?
Най-добре е да нарежете пресен корен от джинджифил на малки филийки и да ги поставите в чаша. След това изсипете вряла вода и покрийте с капак. Оставете напитката да се настоява 5-10 минути,
Ако е необходимо, можете да добавите чаена лъжичка мед към чая.
Ако има желание за консумацията на храна, тогава можете да си позволите да някои плодове или зеленчуци, богати на фибри. Например, пресни моркови, краставица или ябълка. При силен глад е позволено да се ядат овесени ядки, сварени във вода. Това ще даде сила и ще активира процеса на храносмилане, съветва още експертът.
Напитката, която пием ежедневно, но тя е пагубна за здравето ни
Важно: Статията не замества балансираното хранене и консултацията със специалист!
