Нездравословно хранене, липса на двигателна активност и стрес - това са трите фактора, отключващи не само сериозни заболявания, но и храносмилателни проблеми.
За съвременния човек тези фактори са неизбежни.
Според немския лекар Томас Фрийлинг има определени храни, които провокират храносмилателни смущения. Те са най-опасни за чревната лигавица и консумацията им нанася непоправими щети върху нея.
Експертът е категоричен, че захарта е най-големият враг на стомаха. Той обясни това с факта, че този продукт създава благоприятна среда за растежа на лошите бактерии. Когато те са повече от добрите, стомашните неразположения са неизбежни.
Специалистът допълва списъка с колбаси, пушени меса и кисели краставички.
Той е на мнение, че от диетата трябва да се изключат майонезата, свинската мас и маргарина, тъй като са богати на „лоши“ мазнини.
Тези храни изобилстват от канцерогенните вещества. Това е причината експерти да препоръчват консумацията на не повече от 500 грама червено месо на седмица.
