Лекар разкри кой НЕ трябва да яде червен боб

Червеният боб е една от най-полезните храни, но за някои хора той е противопоказан.

Още: Здравен съвет за деня, 16 февруари: Лекар: Ако имате диабет, това е перфектната закуска за вас

Още: Лекар: Тези хора могат да пият кафе със захар, здравен съвет за деня, 16 февруари

Диетоложката д-р Елена Соломатина разкри кой не трябва да го яде.

Кой не трябва да яде червен боб?

Коментирайки свойствата на продукта, лекарят споделя, че повишаването на концентрацията на пикочна киселина е свързано с консумацията на червен боб. Това от своя страна вреди на състоянието на бъбреците, допринася за образуването на камъни. Поради същата причина страдащите от подагра трябва да се въздържат от консумацията на червен боб.

И без накисване бобът ще се свари за нула време, ако направите това

Още: Здравен съвет за деня, 15 февруари: Лекар: Това са симптомите, които издават, че имате дефицит на витамин В12, не ги пренебрегвайте

Още: Лекар: Пийте го всеки ден, в този сок има 3 пъти повече антиоксиданти от зеления чай, здравен съвет за деня, 15 февруари

Д-р Соломатина добавя, че този вид бобово растение е с високо съдържание на фибри, което затруднява храносмилането дори и ако човек е напълно здрав.

При хронични проблеми със стомашно-чревния тракт червеният боб може да навреди, причинявайки неприятни и болезнени симптоми. 

При наличието на гастрит, язва, панкреатит и други стомашно-чревни заболявания червеният боб трябва да бъде изключен от диетата.

Яде ви се боб - ето какво означава това

Още: Как нощната смяна влияе на тялото?

Още: Експерт: Може ли да стоите до микровълновата фурна, докато тя работи

Д-р Соломатина съветва и напълно здравите хора да консумират червения боб с повишено внимание - особено в комбинация с други продукти. Последствието от неправилната комбинация от продукти може да бъде силно подуване и образуване на газове, проблеми с дефекацията, пояснява специалистът.

Важно: Статията не замества балансираното хранене и консултацията със специалист!