Кафето представлява сериозен риск за сърдечно-съдовата система – това твърдение се тиражира отдавна. То се дължи на факта, че пиенето на кофеиновата напитка предизвиква краткотрайно повишаване на кръвното налягане, както и увеличаване на сърдечната честота. Поради тази причина често се забранява нейната консумация на пациенти със заболявания на сърдечно-съдовата система.
„Тази забрана беше особено строга за тези, които са претърпели инфаркт. Сега тази ситуация се променя, тъй като се появи допълнителна информация за свойствата на коментираната напитка. Тя наистина повишава кръвното налягане, но този ефект е изразен само ако човек я консумира рядко. За тези, които редовно я консумират, тази напитка не представлява голяма опасност“, казва руският кардиолог д-р Елена Гричук.
Лекар: Не пийте кафе по това време, води до диабет
Може ли да се пие кофеиновата напитка след инфаркт?
„Можете да пиете тази напитка след инфаркт, но трябва да вземете някои предпазни мерки. Първо, „разрешението“ за нейната консумация може да бъде дадено само от лекуващия лекар, който е запознат подробно с медицинската история на пациента. Второ, важно е да се има предвид, че напитката ще бъде най-безопасно само ако човек я пие достатъчно често, поне веднъж на няколко дни. След прекаран сърдечен инцидент не трябва да я консумирате в големи количества - можете да пиете само 1 малка чаша слабо концентрирана кофеинова напитка наведнъж, като е по-добре да я разредите с мляко. Можете да пиете не повече от 2 чаши на ден . И накрая, друго нещо, което трябва да имате предвид, е фактът, че безкофеиновият вариант също повишава сърдечната честота и кръвното налягане. Съответно дори ако напитката е с нулево съдържание на кофеин може да се пие след сърдечно-съдов инцидент само ако са изпълнени изискванията, изброени по-горе“, казва експертът.
Освен тпва потребителите на коментираната напитка са по-малко склонни да умрат от инфаркти, инсулти и сърдечна недостатъчност, според д-р Елена Гричук.
Тя споделя, че според проучване, жените, които пият 2-3 чаши от напитката на седмица, имат 19% намаление на риска, докато тези, които пият 4 или повече чаши на седмица, имат 20% намаление на риска. Впоследствие подобни данни бяха получени за цялото население като цяло, независимо от пола. Намаленият риск може да се обясни с факта, че напитката подобрява ендотелната функция. Когато ендотелните клетки, покриващи артериите, са здрави, кръвта не образува кръвни съсиреци и не се образуват холестеролни плаки, като по този начин се намалява прогресията на атеросклерозата и риска от преждевременна смърт от сърдечни заболявания.
Освен това, според кардиолога, кофеиновата напитка съдържа уникален компонент – хлорогенова киселина. Това е антиоксидант, който помага за поддържане на младостта и здравето на клетките на сърдечния мускул.
Още: Отслабване с кафе: Сложете това в него и ще ускорите метаболизма
Статията не замества балансираното хранене и консултацията със специалист!
