Често жадувате за чаша портокалов сок - обикновено това желание е провокирано от недостиг на определени витамини.
Какво означава, ако често ви се пие портокалов сок?
Най-често желанието за консумация на портокалов сок възниква на фона на дефицит на витамини С, А, Е и флавоноиди.
15 страхотни ползи от портокаловия сок
Също така, зад силно желание за консумацията на тази напитка може да стои липсата на калий и фосфор.
Често повишената жажда за портокалов сок възниква по време на бременност, когато тялото има остра нужда от куп хранителни вещества.
Сърдечно-съдови проблеми и ниска кръвна захар са още две възможни причини, които може да стоят зад желанието за консумация на тази полезна напитка.
Как да си приготвим 9 литра портокалов сок само от 4 портокала
Важно: Статията не замества балансираното хранене и консултацията със специалист!
