Болките в мускулите и крайниците са силни и никак не са приятни. В крайна сметка никоя болка не е приятна. Но в случая с мускулите и крайниците болката е толкова остра, че осакатява и отнема свободата на движение.
Още: Болки в рамото: Не чакайте – ето как да си помогнете сами
Има ли лек за болки в мускулите и крайниците
Традиционната медицина препоръчва използването на лекарства и кремове. Народната медицина пък дава други препоръки.
Данните показват, че смес от мед, канела и джинджифил наистина действа. Такова лекарство облекчава болката и възпалението и възстановява подвижността.
Защо тези съставки са толкова ефективни
Медът е еликсирът на здравето. Неговите ценности са неоспорими и разнообразни. Той е основна съставка за нашето благосъстояние.
Джинджифилът е отличен срещу възпаления, защото съдържа гингерол. Тази съставка премахва болките в ставите, мускулите и крайниците, заедно с възпалението. Освен това джинджифилът успява да предотврати щетите, причинени от свободните радикали. Той е ефективен при успокояване на болки в гърлото и укрепване на имунната система.
Канелата е много мощна противовъзпалителна подправка. Бори се с бактериите и защитава мозъчните функции. Канелата е богата на минерали като: желязо, манган и калций. Тази ароматна подправка се препоръчва от специалистите за профилактика на диабет и понижаване на кръвната захар.
Лек с джинджифил, канела и мед
Необходими съставки:
- 1 супена лъжица настърган джинджифил
- 1 чаша вода
- малко канела
- 2 чаени лъжички мед
Още: Пчелен прашец: Наистина ли е полезен за всеки
Начин на приготвяне:
Кипнете водата и я оставете настрана. Добавете джинджифила и канелата и покрийте съда с капак. След 10-15 минути добавете мед. Можете да консумирате една чаена лъжичка от този сок два пъти на ден. Пийте сока няколко дни, докато болката изчезне и можете да се движите свободно и безпроблемно.
Статията има информативен характер, ако имате въпроси по темата се консултирайте със специалист.
