Докато кръвната захар е важна за тялото ни като основен източник на енергия, високите нива, които са над референтните стойности, са опасни за здравето, тъй като пораждат риск от увреждане на панкреаса, бъбреците, сърцето и съдовете, като някои от заболяванията, следствие от висока кръвна захар, са животозастрашаващи.
Рискове от висока кръвна захар
Рисковете, които високата кръвна захар поражда за здравето, правят проследяването ѝ не по-малко важно от това на кръвното налягане. Заедно с хипертонията диабетът е на едно от водещите места по смъртност и трайни увреждания на здравето, което налага внимателно проследяване на кръвната захар и предприемане на мерки при стойности над нормалните. Оставена без лечение, високата кръвна захар може да доведе до множество здравословни проблеми, най-сериозните сред които са:
- слепота;
- съдови инциденти – инфаркт, инсулт;
- полиневропатия;
- податливост към вирусни и заразни заболявания;
- атеросклероза;
- чернодробни увреждания;
- увреждане на панкреаса.
Още: Шамфъстък - как влияе на пикочната киселина и холестерола
Проследяването на кръвната захар е част от всяко рутинно изследване на кръвта независимо дали се изисква от лекаря с цел диагностика на заболяване, или е профилактично изследване. Въз основа на резултатите лекаря ви може да изиска допълнителни изследвания, да постави диагноза и назначи лечение или да заключи, че сте здрави.
И тъй като всяка грешка в това отношение може да коства здравето ви, важно е да знаете, че лекарят взима решение на основата на точни резултати от изследването. За да са точни резултатите, трябва да изберете внимателно лаборатория с добри практики, както и да спазвате правилата за изследване на кръвна захар. Сред най-важните въпроси, които трябва да зададете преди изследването на вашия лекар е колко време след хранене се мери кръвната захар. Нормално е да не знаете правилата за измерване на кръвната захар, но точно това налага да ги проучите преди изследването.
Според лекар колко време след хранене се мери кръвната захар?
Още: Кафява захар - как влияе на кръвната захар и безопасна ли е за диабетици
Тъй като си доставяме захар именно чрез храната, дори малкото хапване е забранено преди изследване на кръвната захар, тъй като ще повиши нивата и ще доведе до фалшиви резултати, които ще ви притеснят излишно. Храната влияе на резултатите в огромна степен, поради което трябва да се преустанови храненето 8 часа преди изследване. В идеалния случай ще вечеряте и няма да хапвате нищо на другия ден, докато не приключите с изследванията, които обикновено са рано сутринта. Най-точен резултат за нивата на кръвната захар се получава след 8-часова пауза, през която не се консумира храна. От вечерята до изследванията на гладно сутринта може да минат и малко повече от 8 часа, това не бива да ви притеснява, но не трябва да са минали много по-малко.
Това правило има и своите изключения. Ако при първоначално измерване на нивата на кръвната захар сутрин са открити отклонения, се прави натоварване с глюкоза и се следят нивата няколко пъти дневно преди и след хранене. Това изследване е много важно, тъй като е с диагностична цел. Вашият лекар може да изиска и други кръвни тестове, за да оцени състоянието ви, за да потвърди или да отхвърли диабет. Такива текстове са:
Кардиолог: Това е най-полезната мазнина за пържене, сваля холестерола
Тест за гликозилиран хемоглобин, който измерва средното ниво на кръвна захар през последните 2 до 3 месеца
Тест за толеранс към глюкозата, който измерва способността на тялото ви да използва захар след изпиване на стандартно количество в подсладена напитка. При този тест кръвната захар не се мери на гладно, тоест не се мери, след като не сте консумирали храна поне 8 часа. Напротив – измерва се, след като сте изпили сладка напитка, която се дава в самата лаборатория.
Още: Лекар: Чесън - вдига или сваля кръвна захар и подходящ ли е при диабет
Както виждате изискванията на лекар колко време след хранене се мери кръвната захар са различни спрямо теста, така че следвайте ги.
Статията има само информативен характер, не замества лекарска консултация.
