По въпроса за най-дългата испанска дума се водят спорове. Официално според речника на Кралската академия на Испания (RAE) това е думата „electroencefalografista“ – електроенцефалографист, тоест човек, който работи с уреда електроенцефалограф, измерващ електрическата активност в мозъка. Тази дума на испански съдържа 23 букви.
Другата дума, която претендира за челно място в класацията, е „hipopotomonstrosesquipedaliofobia“ - и, колкото и парадоксално да е, означава именно „страх от чудовищно дълги думи“. Обаче, мнозина, и то доста основателно, твърдят, че това е изкуствена дума, съставена само от гръцки и латински изходни компоненти; вероятно поради такива съображения все още не е включена в речника на RAE.
Популярността на тази дума е силно повлияна от пълното й изписване – hippopotomonstrosesquipedalophobia, хипопотомонстросескипедалофобия. По всяка вероятност, думата е била създадена не толкова сериозно, колкото за шега и забавление. В статия на независимия студентски вестник на университета „Саймън Фрейзър“ (Канада) с автор Макс Хил се посочва, че префиксите с препратки към „хипопотам“ и „чудовище“ били избрани специално, за да засилят емоциите, въвеждайки сатиричен и ироничен характер. Ключовият компонент на термина – sesquipedal, обозначава многото срички, но предходните корени са прикрепени в противоречие с правилата на езика. Цялостната структура на думата, според етимолога Филип Дъркин, редактор на Оксфордския английски речник, е просто „подигравка“.
Още: На кои зодии любимата им дума е "Не"?
Hippopotomonstrosesquipedaliophobia е наистина комбинация от гръцката „hipopoto“ (от „хипопотам“ - съставка, използвана вероятно, за да покаже, че това е нещо странно) + латинското „monstro“ (от monstrum - чудовищен) + sesquipedalium (от латински sesquipedalian – нещо и половина) + phobos (от гръцки – страх).
Все пак, редица психолози твърдят, че независимо от шеговитостта или сериозността на самата дума, явлението „страх от прекалено дълги думи“ съществува съвсем реално.
Какво е фобията от дълги думи?
Фобията от дълги думи - или хайде, нека да я наречем хипопотомонстросескуипедалиофобия, представлява един от най-парадоксалните и най-малко разбрани страхове в рамките на специфичните фобии. Това разстройство, чието име изглежда като жестока ирония, предизвиква значително безпокойство у страдащите от него, когато се изправят пред дълги думи.
Още: Откъде идва думата "вандали" и защо е с негативно значение?
Какви обикновено са причините за hypopotomonstrosesquipedaliophobia?
Подобно на много други фобии, фобията от дълги думи може да произхожда от негативни преживявания, свързани с дълги думи – например, публично смущение, когато се опитвате да ги произнесете. Може да се развие от травма през детството, когато човекът е трябвало да се справи трудно с дълга дума и е бил обект на закачки, ирония и подигравки.
Симптоми на фобия от дълги думи и лечение
Симптомите могат да варират от лека тревожност до пълни панически атаки – в случая при нужда да се произнесат, чуят или напишат дълги думи. Лечението обикновено включва когнитивно-поведенчески терапии, които помагат на пациентите да се изправят, образно казано, лице в лице със страховете си; а в някои случаи се приемат и лекарства за справяне с безпокойството.
Още: Правопис: Как се пише правилно - Mускули или мусколи?
Стратегии за управление и преодоляване на фобията
Фобията от дълги думи може да се превърне в значителна пречка за ефективна комуникация в ежедневието. Обаче с правилен подход е възможно тя да се преодолее.
Постепенна десенсибилизация (обезчувствяване): вглеждайте се, вслушвайте се и опитвайте да произнасяте бавно и по контролиран начин дълги думи, като започнете с тези, които провокират най-малко безпокойство.
Когнитивно-поведенческа терапия: работете със специалист, за да промените негативните мисловни модели, които допринасят за фобията.
Образование: разбирането на повече за фобиите и как работят те може да помогне за намаляване на страха и безпокойството.
Техники за релаксация: практики като медитация, дълбоко дишане и внимание могат да помогнат за справяне със симптомите на тревожност.
Но, така или иначе, изглежда Кралската академия на Испания е права: думата hypopotomonstrosesquipedaliophobia просто не е испанска и няма основание да претендира за челно място в испанските класации.
---
