Силно разпространено е, колко полезна е водата с лимон - било то рано сутрин преди хранене или през целия ден, като част от диетата. Никой няма съмнения за ползите и важността от честото пиене на вода и как това спомага добрата функционалност на тялото.
Още: Как да разберете дали детето ви е "кристално" - каква е характеристиката и мисията им
Още: Психолог: Защо се самосаботираме - скрит страх от собствения ни успех
Ако пиете чаша топла вода на гладно, ще станете свидетели на смайващи резултати
А водата с лимон успява да повишава имунитета и да нормализира метаболизма - за това се препоръчва на хора с наднормено тегло, боледуващи често да я включат в менюто си.
Тъй като е наситена с витамин С, тя действа като регулатор на сърдечно-съдовата система и се бори успешно с умората - за това се препоръчва рано сутрин преди хранене, тъй като е перфектна за започване на дълъг ден.
Още: 12 важни урока, които научавате, когато някой ви разочарова
Още: Учителят Дънов: Когато дойде котка у един дом, този дом прогресира
Детокс напитка с лимон, която се превърна в истински хит
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
Още: Стихотворение на деня, 20 февруари, от Елисавета Багряна
Още: Църковен календар за март 2025: Кога започват Великденските пости и кога е Благовещение
Лимонът в нея спомага доброто почистване на стомаха и червата, благодарение на своя алкален заряд. Няма място за страх от киселини заради него - след много проучвания се е стигнало до заключението, че водата работи добре за стомаха и червата.
Какво е това обаче, което не правим както трябва и което всъщност ни лишава от едни много ценни качества на плода?
Не премахвайте лимонената кора!
Още: Лунен календар за март 2025: Кога е най-добре да подстрижете и да боядисате косата си
Още: 20 февруари - какъв църковен празник е, какво трябва и не трябва да се прави
В нея се съдържат микроелементи, етерични масла и витамини, много необходими за доброто храносмилане и по-добрите функции на сърцето.
Просто измивайте добре лимона и го нарязвайте с кората във вода. Перфектният летен, здравословен коктейл, както за разхлаждане, така и полезен за здравето.
Тази мадридска лимонада разхлажда уникално в жегите
