Ние предпазваме зъбите си от кариес, като премахваме плаката, която привлича бактериите. Въпреки факта, че кариесът не е опасен за езика, той също трябва да се почиства. Лекарят обясни как да направите това правилно и какви средства ще работят.
Два вида плаки
Физиологична. По време на сън слюнката се произвежда по-бавно, а бактериите, напротив, се активират. Поради това се образува плака, която всеки човек вижда сутрин - това е нормално. Плаката е полупрозрачен филм, през който ясно се вижда езикът. Понякога е придружена от лош дъх, но това може лесно да се премахне с проста хигиена. Съвременните четки за зъби имат специална повърхност, с която езикът се почиства безпроблемно, което препоръчват зъболекарите. В допълнение, физиологичната плака изчезва по време на хранене.
Бял език при възрастни - какво да правим
Патологични. Бялата плака понякога е първият признак на заболяване като ARVI. В този случай през филма, който трудно се отстранява, е трудно да се види повърхността на езика. Плаката изчезва след възстановяване. Интензивността на цвета е свързана с тежестта на заболяването;
- Жълт цвят на езика - може да е признак на заболяване на жлъчния мехур и панкреаса.
- Сив - проява на язва или гастрит.
Ако инфекцията е особено тежка, може да има плака в синьо, зелено или черно. При поява на такава плака е наложително да се диагностицира от лекар.
4 ползи за здравето от почистването на езика
Как правилно да почистите езика си?
Има различни инструменти за грижа за езика, включително различни лъжици, стъргалки, четки и специални пасти, предназначени да отговарят на това колко чувствителен е вашият език. Всички те са предназначени за по-нежно и ефективно почистване на езика. Можете обаче да постигнете същия резултат, като използвате обикновена четка за зъби: тя има специална повърхност на гърба. Трябва бавно да го прокарате по езика си отгоре надолу и след това да изплакнете устата си с вода.
Почистването на езика става в самия край на рутинната грижа за устната кухина.
Можете също така да почистите езика си със специална стъргалка. Прокарайте заобления край върху езика си, като започнете от корена и завършите на върха.
