Нашето ежедневие е изпълнено с много напрежение и стрес. Това се отразява на качеството на нашия живот - ядем повече заради стреса, пием и пушим повече и спим зле. А всички тези неща имат пряк ефект върху нашето здраве. В следващите редове ще споделим с вас редица мъдрости от философията на будизма, с които може да успокоите мислите си.
"Никога не отвръщай на ядосан човек с избухлив отговор, дори и да го заслужава.
Не позволявай неговият гняв, да се превърне в твой."
Бушидо
*****
"Бъди господар на ума си, а не негов слуга."
- Дзен поговорка
****
"Мъдрите хора намират мир дори в много трудни ситуации. Глупаците намират проблеми дори при много добри обстоятелства."
Източна мъдрост
****
"Излишно е да учиш маймуните да се катерят по дърветата."
-Източна поговорка
****
,,Не е необходимо
да изпивате цялото море,
за да разберете,че е солено."
Корейска мъдрост
***
"Направи всичко, което е по силите ти, другото остави на съдбата."
Японска поговорка
****
,,В изкуството на мира
няма състезания.
Истинският войн е непобедим,
защото не се състезава
с никой.
Да нанесеш поражение,
означава да поразиш
собствения си противоречив ум."
Морихей Уешиба
****
,,Не приемайте негативи от никого.
Докато не ги приемате,
те ще принадлежат на този, който ги носи."
Дзен
****
"Прегърни простотата, намали егоизма, имай по-малко желания."
Лао Дзъ
****
"Животът е поредица от естествени и спонтанни промени.
Не им се съпротивлявайте - това само създава скръб.
Нека реалността си е реалност.
Оставете нещата да протичат естествено напред по какъвто начин им харесва."
Лао Дзъ
