Студените крайници могат да бъдат симптом на различни основни заболявания, а появата им често сочи за нарушения в кръвоносната или нервната система. Когато хората изпитват студени крайници, това обикновено показва лошо кръвообращение или нарушена нервна функция в засегнатата област.
Една от често срещаните причини за студени крайници е лошото кръвообращение, което може да е резултат от състояния като периферна артериална болест (ПАБ). Това се случва, когато в артериите, които кръвоснабдяват крайниците, се натрупва плака, която намалява притока на кръв. В резултат на това засегнатите крайници, обикновено краката и стъпалата, могат да се чувстват студени поради недостатъчното количество кислород и хранителни вещества, които достигат до тъканите.
Друга причина, свързана с кръвообращението, е болестта на Рейно - заболяване, което засяга притока на кръв към определени части на тялото, обикновено пръстите на ръцете и краката. В отговор на стрес или ниски температури кръвоносните съдове се свиват прекомерно, което води до намален приток на кръв и студени, изтръпнали крайници.
Ако имате студени ръце и крака, яжте тези храни
Студените крайници могат да бъдат и симптом на проблеми, свързани с нервите. Периферната невропатия, състояние, характеризиращо се с увреждане на периферните нерви, може да доведе до усещане за студ, мравучкане или изтръпване на засегнатите крайници. Диабетът, инфекциите и някои лекарства са сред многото фактори, които могат да допринесат за периферна невропатия.
Хипотиреоидизмът - състояние, при което щитовидната жлеза не произвежда достатъчно хормон на щитовидната жлеза, също може да се прояви със студени крайници. Хормонът на щитовидната жлеза играе ключова роля в регулирането на метаболизма и неговият недостиг може да доведе до забавяне на метаболизма, което води до усещане за студ в различни части на тялото.
В някои случаи студените крайници могат да бъдат симптом на по-сериозни сърдечносъдови проблеми, като например сърдечна недостатъчност. Когато сърцето не е в състояние да изпомпва ефективно кръвта, това може да доведе до намалено кръвообращение в крайниците, което да предизвика усещане за студ и евентуално да ги направи бледи или синкави на цвят.
Лекар: Ако ръцете и краката често са студени, може да имате сериозни проблеми
Освен това анемията - състояние, характеризиращо се с недостиг на червени кръвни клетки или хемоглобин, може да допринесе за студени крайници. Недостатъчният капацитет на кръвта за пренасяне на кислород може да доведе до лошо кръвообращение и усещане за студ в засегнатите области.
Важно е да се отбележи, че студените крайници могат да бъдат симптом и на по-малко сериозни, временни проблеми, като например излагане на студено време. Въпреки това постоянните или повтарящи се студени крайници не трябва да се пренебрегват, тъй като те могат да са показателни за основно здравословно състояние, което изисква медицинска помощ. Лицата, които изпитват постоянни студени крайници, трябва да потърсят съвет от здравен специалист, за да определят основната причина и подходящия начин на действие за конкретната ситуация.
