Диетата е много важна при атопичен дерматит. Ако диетата не се спазва, обривът ще нараства и ще причинява все по-голям дискомфорт.
Каква храна да ядем при кожен обрив:
· Зърнени култури: ориз, елда, овесени ядки.
· Каша с половина мляко.
· Зеленчуци: краставици (без кожата), картофи (варени, задушени), бяло зеле (варени, задушени), карфиол (варени, задушени), тиквички.
· Плодове: зелени ябълки, печени ябълки, круши.
· Плодове: касис (червено и бяло), цариградско грозде, диня
· Масло: масло, слънчогледово, зехтин.
· Млечни продукти: кефир, извара, кисело мляко, кисело мляко без консерванти.
· Месо: нетлъсто говеждо, пуешко, пилешко, заешко.
· Супи: зърнени, зеленчукови (с рециклиран зеленчуков бульон, вегетариански).
· Чай, ябълков компот.
· Неподсладен бял хляб, бисквити, диетичен хляб.
Кето диета - лекари разкриха неочакван страничен ефект от нея
Препоръчително е да изключите от диетата:
· Прясно мляко.
· Хрян, репички, домати, патладжани, копър, магданоз.
· Цитрусови плодове (портокали, лимони, грейпфрут, лайм и др.), пъпеш, ананас, червени ябълки, ягоди, горски ягоди.
· Оцет, горчица, майонеза, чесън, кетчуп и други подправки
· Риба и рибни продукти (прясна и осолена риба, рибни бульони, рибни консерви, хайвер, морски дарове и др.)
· Шоколад и шоколадови изделия, торти, пасти, сладкиши, захар, мед. Кафе, какао, квас, газирани и алкохолни напитки (! строго забранени),
· Ядки (лешници, бадеми, фъстъци и други).
· Пушени продукти, кисело зеле, гъби, яйца, месни бульони.
· Продукти, съдържащи консерванти и оцветители.
Всички продукти трябва да бъдат варени или задушени.
Много е важно да знаете, че при сенна хрема (сезонни алергии) е необходима и диета, тъй като има кръстосана алергия.
Алергологът ще избере необходимата терапия и индивидуална диета, като вземе предвид характеристиките на хода на заболяването.
Статията има само информативна цел и не е препоръка или заместител на консултацията със специалист.
