Промени размера
Аа Аа Аа Аа Аа

Ето как да се преборите със СТРАХОВЕТЕ и тревожността (ВИДЕО)

26 юни 2022, 10:01 часа

Страховете не винаги са рационални, но често причината за тях се крие в миналото. Понякога някой е казал или направил нещо, което ни е стреснало. После сме го забравили, но от шока, който сме преживели, страхът е останал на подсъзнателно ниво и продължава да работи, стартирайки се в определени ситуации.

От страх от това да не ни се случи нещо лошо, страх от излизане навън, страх от шумни пространства… Всичко това води до най-неопределени чувства на безпокойство, които нямат видима причина – всеки страх е неприятен и ограбващ. Той ни кара да приличаме на инвалиди, неспособни да действат по адекватен начин.

ВИЖТЕ КАК ДА СЕ ПРЕБОРИТЕ СЪС ВСИЧКО ТОВА ВЪВ ВИДЕОТО!

Надежда Георгиева
Надежда Георгиева Отговорен редактор
Новините днес