На мнозина им е известно, че младите зелени орехи са изключително полезни, тъй като съдържат огромно количество витамин С. Те са силно препоръчвани на хора, които страдат от хронични заболявания, както и редовно боледуващи деца.
Ако имате възможност да си набавите млади зелени орехи, задължително опитайте да подсилите имунитета си с тях. Категорични сме, че няма да съжалявате за избора, който сте направили. Тази ядка е изключително благоприятна срещу умората, както и помага за пречистването на кръвта и черния дроб.
Как да се подсилим с помощта на зелените орехи?
Много е лесно. Важно е да знаете, че когато младите орехи биват потопени в мед, те отделят веществата, намиращи се в тях. Да не забравим да споменем, че съдържат и голямо количество йод, което организмът успява лесно да усвои.
Ето я и рецептата:
• 40 зелени ореха
• 1 кг мед
Начин на приготвяне:
Орехите се измиват много добре, така че нечистотиите по тях да паднат. След това се сушат и делят на четвъртинки. Поставят се в голям буркан и се заливат с количеството мед. Оставят се така за 1 месец на тъмно и проветриво място.
След като изтече това време, ще забележите, че орехите в буркана са с много по-наситен и тъмен цвят. Когато ги режете, съветваме ви да внимавате и да носите ръкавици, защото имат способността да боядисват пръстите на ръцете. Медът също променя своя цвят. Накрая се получава нещо като тъмен сироп.
Всяка сутрин се приема по една супена лъжица на гладно. С тази смес не само ще повишите имунитета си, но и ще пречистите организма си от всевъзможни токсини.
Ползи от орехите: защо всеки трябва да включва този продукт в менюто си
Направете го още сега и ви уверяваме, че няма да съжалявате. Зелените орехчета, в комбинацията с мед, се превръщат в истински ценен продукт, на който не бива да обръщаме гръб!
