Доста хора мразят ранното ставане и предпочитат да прекарат целия ден, увити в чаршафите и одеялото. Нови изследвания обаче сочат, че трябва след ставане да оправяме леглото си.
Топлата и влажна среда е идеална за размножаването на праховите акари в леглото ви, отбелязват експертите. Праховите акари, които живеят върху постелките, могат да наброят над милион в своя пик сутрин.
Вероятно са ви учили от малки, че леглото сутрин трябва да се оправи и че това е една от първите задачи, които следва да свършите веднага, щом се събудите.
Спалните помещения също е важно да се поддържат чисти и подредени, а леглото заема голяма част от тях. Преди работа е добре да не го оставяме разхвърляно, а прилежно да го подредим.
Доста хора мразят ранното ставане и предпочитат да прекарат целия ден, увити в чаршафите и одеялото. Нови изследвания обаче сочат, че трябва след ставане да оправяме леглото си.
Вероятно са ви учили от малки, че леглото сутрин трябва да се оправи и че това е една от първите задачи, които следва да свършите веднага, щом се събудите.
Спалните помещения също е важно да се поддържат чисти и подредени, а леглото заема голяма част от тях. Преди работа е добре да не го оставяме разхвърляно, а прилежно да го подредим.
Топлата и влажна среда е идеална за размножаването на праховите акари в леглото ви, отбелязват експертите. Праховите акари, които живеят върху постелките, могат да наброят над милион в своя пик сутрин.
Доста хора мразят ранното ставане и предпочитат да прекарат целия ден, увити в чаршафите и одеялото. Нови изследвания обаче сочат, че трябва след ставане да оправяме леглото си.
Топлата и влажна среда е идеална за размножаването на праховите акари в леглото ви, отбелязват експертите. Праховите акари, които живеят върху постелките, могат да наброят над милион в своя пик сутрин.
Вероятно са ви учили от малки, че леглото сутрин трябва да се оправи и че това е една от първите задачи, които следва да свършите веднага, щом се събудите.
Спалните помещения също е важно да се поддържат чисти и подредени, а леглото заема голяма част от тях. Преди работа е добре да не го оставяме разхвърляно, а прилежно да го подредим.
Учените са стигнали до извода, че действията, които извършваме от ден на ден, могат да причинят сериозна вреда на нашето здраве.
