Макар че овесените ядки несъмнено са звездата на индустрията за здравословни храни от известно време, напоследък рафтовете на супермаркетите се пълнят с доста различни продукти на овесена основа - един от най-популярните са овесените трици.
Ако търсите начин да закусвате здравословно, едно от първите неща, за които се сетите, е овесени ядки или овесени трици. И двата продукта се извличат от овес и предлагат редица ползи за здравето, макар да се различават значително по своя хранителен състав, текстура и употреба.
Макар че овесените ядки несъмнено са звездата на индустрията за здравословни храни от известно време, напоследък рафтовете на супермаркетите се пълнят с доста различни продукти на овесена основа - един от най-популярните са овесените трици.
Ако търсите начин да закусвате здравословно, едно от първите неща, за които се сетите, е овесени ядки или овесени трици. И двата продукта се извличат от овес и предлагат редица ползи за здравето, макар да се различават значително по своя хранителен състав, текстура и употреба.