Много хора обичат да преиграват ситуация, която вече се е случила в главите им, мислейки, че е трябвало да постъпят по различен начин или че е трябвало да кажат нещо подобно, вместо това, което са казали.
Мислите ни идват постоянно, защото мозъкът работи през цялото време. Представете си: в една топла, романтична вечер седите на брега на красиво езеро, но наоколо има много комари.
Натрапчивите мисли могат да бъдат притеснителни и разрушителни, да предизвикват безпокойство и дискомфорт. Тези нежелани мисли често се появяват сякаш от нищото, което кара хората да търсят ефективни начини за тяхното управление и премахване.
Мислите ни идват постоянно, защото мозъкът работи през цялото време. Представете си: в една топла, романтична вечер седите на брега на красиво езеро, но наоколо има много комари.
Натрапчивите мисли могат да бъдат притеснителни и разрушителни, да предизвикват безпокойство и дискомфорт. Тези нежелани мисли често се появяват сякаш от нищото, което кара хората да търсят ефективни начини за тяхното управление и премахване.
Много хора обичат да преиграват ситуация, която вече се е случила в главите им, мислейки, че е трябвало да постъпят по различен начин или че е трябвало да кажат нещо подобно, вместо това, което са казали.
Много хора обичат да преиграват ситуация, която вече се е случила в главите им, мислейки, че е трябвало да постъпят по различен начин или че е трябвало да кажат нещо подобно, вместо това, което са казали.
Мислите ни идват постоянно, защото мозъкът работи през цялото време. Представете си: в една топла, романтична вечер седите на брега на красиво езеро, но наоколо има много комари.
Натрапчивите мисли могат да бъдат притеснителни и разрушителни, да предизвикват безпокойство и дискомфорт. Тези нежелани мисли често се появяват сякаш от нищото, което кара хората да търсят ефективни начини за тяхното управление и премахване.
