Бягането е една от най-популярните форми на тренировка, но ако човек не го практикува правилно или се претовари, може да се почувства по-зле, след като го преустанови, вместо да се погрижи за доброто си здраве.
Енергичното ходене може да намали риска от хипертония и диабет също, както и бягането. Това показва изследване на американски учени, публикувано в списание Arteriosclerosis, Thrombosis and Vascular Biology.
Остават броени часове до вечерния крос в Борисовата градина, но на светло, който е организиран от Спортен клуб Бегач.
Поводът се оказва стартирането на денонощното осветление на алеите в парка, което се състоя на 15 ноемврри.
Енергичното ходене може да намали риска от хипертония и диабет също, както и бягането. Това показва изследване на американски учени, публикувано в списание Arteriosclerosis, Thrombosis and Vascular Biology.
Остават броени часове до вечерния крос в Борисовата градина, но на светло, който е организиран от Спортен клуб Бегач.
Поводът се оказва стартирането на денонощното осветление на алеите в парка, което се състоя на 15 ноемврри.
Бягането е една от най-популярните форми на тренировка, но ако човек не го практикува правилно или се претовари, може да се почувства по-зле, след като го преустанови, вместо да се погрижи за доброто си здраве.
Бягането е една от най-популярните форми на тренировка, но ако човек не го практикува правилно или се претовари, може да се почувства по-зле, след като го преустанови, вместо да се погрижи за доброто си здраве.
Макар вече да е постигнал всичко в леката атлетика, шесткратният олимпийски шампион Юсейн Болт продължава да има големи амбиции.
Енергичното ходене може да намали риска от хипертония и диабет също, както и бягането. Това показва изследване на американски учени, публикувано в списание Arteriosclerosis, Thrombosis and Vascular Biology.
Остават броени часове до вечерния крос в Борисовата градина, но на светло, който е организиран от Спортен клуб Бегач. Поводът се оказва стартирането на денонощното осветление на алеите в парка, което се състоя на 15 ноемврри.
