Повечето от нас сме запознати с усещането за болка в ставите. Обикновено се изправяме със ставни болки в различни части на тялото - коленете, раменете, лактите.
Ставните болки, особено причинени от възпаление, са чест проблем, който може сериозно да засегне качеството на живот. Ограничената подвижност и болезнеността могат да бъдат резултат от възпалителни процеси в ставите.
Болките в ставите може да се влошат при студено време поради климатичните промени. Руският диетолог д-р Игор Строков препоръчва консумацията на определени храни през есента, които оказват положителен ефект при артрит.
Премахването на болките в ставите често се оказва много трудно. Остеопатът д-р Майкъл Фатика разкри необичаен метод, който, както той уверява, гарантирано помага.
При болки в ставите придържането към противовъзпалителна диета оказва положителен ефект. В случя най-добрата закуска включва - ядки и ядкови масла, пресни плодовее, риба с пълнозърнест крекер, чиа пудинг, зеленчуци и боб, черен шоколад, матча или зелен чай.
Болки в ставите - за съжаление това е често срещан проблем сред хората над 35 години. Преди десетилетия се считаше, че подобни заболявания засягат предимно възрастните хора, но напоследък неприятни симптоми се появяват и при млади хора.
Един народен лек от бабините тефтери е ефективно средство при болки в ставите.
Проблеми с коленете, раменете, лактите и китките съпътстват почти всеки, който работи пред компютър.
Една популярна, но често пренебрегвана билка се използва от векове за облекчаване на болка и скованост в ставите. Употребата на лека, приготвен от нея, предотвратява по-нататъшното разрушаване на хрущяла.
Лимонът е една от най-здравословните храни в света, която осигурява защита срещу много болести.
Той е богат на хранителни вещества - съдържа пектин, биофлавоноди, фолиева киселина, витамин А, В1, В6, С, калий, магнезий, калций, фосфор и манган.
Един древен лек, който се приготвя лесно у дома, помага за облекчаване на болките в ставите.
Най-често те се дължат на ревматизъм, наранявания, претоварване, а всичко това може да доведе до артрит.
Известният руски лекар д-р Александър Мясников разкри кои са двете храни, които са задължителни при болки в ставите.
Той пояснява, че те не само обезболяват, но и насищат ставата с полезни вещества, което означава, че допринасят за лечението на остеопороза.
Народната медицина предлага куп лекове за лечение на болки в ставите. Ето кои са най-ефективните от тях.
Червени боровинки, чесън и мед
Необходими са ви половин килограм боровинки и 200 грама чаша сок от чесън.
Болката в стави може да е симптом, издаващ, че в диетата ви липсват фибри и пробиотици.
Гастроентерологът Вячеслав Петренко разкри какво е „ставен синдром“ и как да се справим с него.
Ставните болки, особено причинени от възпаление, са чест проблем, който може сериозно да засегне качеството на живот. Ограничената подвижност и болезнеността могат да бъдат резултат от възпалителни процеси в ставите.
Лимонът е една от най-здравословните храни в света, която осигурява защита срещу много болести.
Той е богат на хранителни вещества - съдържа пектин, биофлавоноди, фолиева киселина, витамин А, В1, В6, С, калий, магнезий, калций, фосфор и манган.
Един народен лек от бабините тефтери е ефективно средство при болки в ставите.
Проблеми с коленете, раменете, лактите и китките съпътстват почти всеки, който работи пред компютър.
Една популярна, но често пренебрегвана билка се използва от векове за облекчаване на болка и скованост в ставите. Употребата на лека, приготвен от нея, предотвратява по-нататъшното разрушаване на хрущяла.
Един древен лек, който се приготвя лесно у дома, помага за облекчаване на болките в ставите.
Най-често те се дължат на ревматизъм, наранявания, претоварване, а всичко това може да доведе до артрит.
При болки в ставите придържането към противовъзпалителна диета оказва положителен ефект. В случя най-добрата закуска включва - ядки и ядкови масла, пресни плодовее, риба с пълнозърнест крекер, чиа пудинг, зеленчуци и боб, черен шоколад, матча или зелен чай.
Болките в ставите може да се влошат при студено време поради климатичните промени. Руският диетолог д-р Игор Строков препоръчва консумацията на определени храни през есента, които оказват положителен ефект при артрит.
Народната медицина предлага куп лекове за лечение на болки в ставите. Ето кои са най-ефективните от тях.
Червени боровинки, чесън и мед
Необходими са ви половин килограм боровинки и 200 грама чаша сок от чесън.
Известният руски лекар д-р Александър Мясников разкри кои са двете храни, които са задължителни при болки в ставите.
Той пояснява, че те не само обезболяват, но и насищат ставата с полезни вещества, което означава, че допринасят за лечението на остеопороза.
Премахването на болките в ставите често се оказва много трудно. Остеопатът д-р Майкъл Фатика разкри необичаен метод, който, както той уверява, гарантирано помага.
Повечето от нас сме запознати с усещането за болка в ставите. Обикновено се изправяме със ставни болки в различни части на тялото - коленете, раменете, лактите.
Болката в стави може да е симптом, издаващ, че в диетата ви липсват фибри и пробиотици.
Гастроентерологът Вячеслав Петренко разкри какво е „ставен синдром“ и как да се справим с него.
Болки в ставите - за съжаление това е често срещан проблем сред хората над 35 години. Преди десетилетия се считаше, че подобни заболявания засягат предимно възрастните хора, но напоследък неприятни симптоми се появяват и при млади хора.